Недавно Евгений Плющенко в своем Инстаграме опубликовал видео тройного акселя Вероники Жилиной, новый наставник фигуристки отметил, что это ее первый триксель в «Ангелах». Сегодня детально разберем аксель Жилиной и выясним, чем ее прыжок отличается от остальных. Правильная техника исполнения акселя Начнем с разбора техники исполнения акселя. Обратите внимание на правую ногу. Дело в том, что при правильном, техничном, исполнении акселя свободная нога должна сделать мах таким образом, чтобы колено оказалось впереди. Спортсмен должен будто запрыгнуть на эту ногу. Изучая аксель или даже перекидной с юными фигуристами, многие тренеры, в качестве подводящего упражнения, советуют детям запрыгивать на скамейку. Таким образом ребенок запоминает правильную технику акселя. Давайте посмотрим на триксель Юдзуру Ханю, у него он образцово-показательный. Опять-таки посмотрите на правую ногу, она делает полноценный, широкий мах и спортсмен «запрыгивает» на нее, после чего переносит вес тела на эт
Вероника Жилина и ее тройной аксель. Чем так удивителен прыжок фигуристки?
7 августа 20207 авг 2020
164
1 мин