Сложный, правда, и не всем подойдёт, но давайте попробуем.
Вспомните свою первую любовную историю. Какая она была — счастливая, муторная, горькая? Кто кем первый восхитился? Кто кого оставил? Как вы из неё выходили — выскочили, позабыв, или с надрывом и болью?
А теперь спросите себя — происходит ли нечто подобное в вашей жизни в последующие годы? Не прямо буквально, конечно, а в целом — по ощущению, эмоциям, сценарию, по раскладу сил?
Допустим, нет ничего схожего. Упс, тогда тест не для вас. Кстати, если всё происходило в точности наоборот, задуматься есть над чем.
Увидели общие черты? Запишите их, чтобы были перед глазами.
А теперь подумайте, какие выводы о себе, мужчинах/женщинах и мире вы могли вынести из первой истории?
Например, о своей привлекательности, о надежности партнёра, о безопасности или небезопасности отношений, о свей везучести или невезучести, о способности конкурировать… да о чем угодно.
Скажу честно: моя первая история была невозможно дурацкой, и, кажется, я сделала из неё вывод, что не могу быть интересна стоящим мужчинам. По крайней мере, оглядываясь назад, я понимаю теперь, что именно это плохо осознаваемое убеждение рулило многим из того, что происходило в моей любовной жизни.
Но сейчас я понимаю, что этот вывод был сделан на ровном месте, без достаточных на то оснований.
А как насчёт ваших? Запишите их тоже и спросите себя, насколько они правдивы. Можно ли иначе истолковать события? Есть ли факты, которые противоречат этим выводам? Как могла бы сложиться ваша жизнь, если бы эти выводы не были сделаны?
Что ж, если вы справились с перечисленными заданиями, вы теперь знаете, какое ошибочное убеждение влияло и, возможно, продолжает влиять на происходящее с вами. А главное, вы имеете возможность решить, стоит ли ему верить и действовать, исходя из него.
Буду рада, если поделитесь в комментариях своими открытиями!
