Вы не представляете, как много игр с мячом можно придумать!
Игры с мячом дома
Используем мяч по назначению и делаем веселый массаж со стишками:
«Месим тесто»
Месим, месим тесто (сжимаем массажный мячик одной рукой).
Есть в печке место (сжимаем мяч другой рукой).
Я для милой мамочки (сжимаем мяч двумя руками несколько раз).
Испеку два пряничка (катаем мяч между ладонями).
«Ласковый ёж» (мяч катаем стопами ног попеременно)
Гладь мои пяточки, ёж!
Ты колючий, ну и что ж?
Я хочу тебя погладить,
Я хочу с тобой поладить!
«Горка»
Руку положить на колено, ладошкой кверху. Пальцы плотно сжаты между собой. На руку положить мячик. Другой рукой начинать поднимать мячик до шеи. Затем мячик слегка прижать наклонённой головой к плечу. Подержать на счет до 5, а затем спустить мячик вниз. Счет постепенно увеличить до 10. То же упражнение выполняется другой рукой. Важно, чтобы ребенок прокатил мячик по всей длине руки.
«Земля, воздух, вода»
Игроки становятся в круг, а водящий — в его центре. Водящий бросает участникам мяч, произнося одно из слов: «Земля, воздух, вода»». Участник должен назвать соответствующее животное (обитающее на земле, в воздухе или воде), не повторяясь, и бросить мяч обратно. Тот, кто не сказал, ошибся или повторился, выбывает из круга. Последний оставшийся становится победителем.
«Горячая картошка»
Все встают в круг и начинают по очереди перекидывать мяч друг другу, при этом нужно кричать: «Горячо!».
Один игрок кидает, другой должен поймать мяч. Тот, кто не поймал, считается «наказанным» и садится на четвереньки в центр круга — «котел».
Игроки могут выручать «сидящих» в котле и возвращать их в игру. Для этого нужно кинуть мяч в центр и попасть в «наказанных» игроков. Все, кого коснулся мячик, возвращаются в игру.
«Наказанные» игроки могут сами себя «спасти». Для этого им нужно не вставая с четверенек поймать летящий над ними мяч. При этом нельзя вставать в полный рост, можно только поднимать руки или попытаться подпрыгнуть на четвереньках.
Если кому-то из них это удалось, все игроки из центра встают в круг, а игрок, кидавший мяч, садится в центр.
«Сабже»
Выбирается ведущий, остальные садятся в ряд на скамейку или диван. Ведущий придумывает вопрос, подходит к каждому игроку и кидает мяч, предлагая варианты ответа.
Если игроку вариант нравится, он ловит мяч, если нет, то он мяч отталкивает.
Ведущий предлагает три варианта ответа, если все три игрок оттолкнул, по умолчанию ему назначается третий вариант. Ведущий может кинуть мяч и сказать: «Сабже»
Если игроку удалось поймать этот мяч, он сам придумывает ответ на заданный вопрос
Вопросы могут быть любыми, например:
— Как тебя зовут?
— Сколько тебе лет?
— Кто твой муж (жена)?
— Сколько у тебя детей?
Например:
— Тебя зовут?
— Аня — игрок отталкивает мяч
— Катя — игрок ловит мяч, значит, его в этой игре зовут Катя
— Сколько тебе лет?
— 3 года — отталкивает мяч
— 77 лет — отталкивает мяч
— 12 лет — отталкивает мяч, значит игроку назначается последний вариант 12 лет.
— Где ты живешь?
— В пещере — отталкивает мяч
— Сабже — игрок ловит и выбирает себе, например, дворец
И так далее. У каждого игрока получается рассказ, который в конце он должен вспомнить и воспроизвести.
Игры с мячом на улице
Эстафеты
Игроки делятся на две команды. Определяется граница игрового поля, для каждой команды на другом конце поля ставится метка. Цель – выполнить задание быстрее команды соперника. Задание выполняется каждым участником команды. Задание можно выполнять, двигаясь до метки и обратно или только на пути туда, а обратно возвращаться бегом. Заданий с мячами можно придумать очень много:
-пройти, подбрасывая мяч вверх;
-пройти, ударяя мяч о землю (между ударами мяч можно ловить или нельзя);
-пройти в паре, перебрасывая мяч друг другу;
-пропрыгать с мячом, зажатым между ногами;
-прокатить мяч, подталкивая его ногой, клюшкой или палкой;
-прокатить мяч, огибая препятствия;
-пройти, неся мяч на ракетке и так далее.
Стой
Для игры понадобится деревянная палочка или мел. В эту игру могут играть от 5 до 15 человек. На земле или на площадке рисуют или отмечают круг диаметром примерно 3 м. В центре его находится водящий с мячом в руках, остальные размещаются за очерченным кругом, но не дальше чем в двух шагах. Водящий подкидывает мяч, и в этот момент все игроки разбегаются, после удара о землю водящий ловит мяч и кричит: «Стой!», все должны остановиться. Затем водящий старается попасть мячом в какого-нибудь игрока, не выходя за пределы круга. Если водящий попал в участника, то этот игрок становиться водящим, а водящий присоединяется к другим играющим, иначе игра повторяется. Первого водящего обычно выбирают с помощью какой-либо считалки.
«Сороконожка»
На земле или площадке чертится большой круг. Диаметр зависит от количества участников и их возраста. Все играющие делятся на две команды. Игроки одной команды стоят за кругом в произвольном порядке, у них — мяч. Участники из другой команды — в кругу, выстраиваются друг за другом по одному, каждый последующий игрок держится за плечи предыдущего. Это сороконожка. Стоящие за кругом начинают перекидывать мяч друг другу, пытаясь задеть им последнего игрока сороконожки, а все игроки колонны, держась друг за друга, пытаются увернуться от мяча, защищая последнего игрока. Причем осаливать мячом можно только по ногам, нарушивший это правило меняется местом с игроком, стоящим в конце сороконожки, а последний, в свою очередь, встает за круг. Осаленный игрок выходит из игры. Когда будут осалены все игроки сороконожки, команды меняются местами.
Игры с мячом в воде
«Ветродуй»
Ребенок активно дует на плавающий мяч, продвигая его согласно заданию: мяч должен плыть только прямо, по кругу, зигзагом и т.д.
«Попади в круг»
Ведущий кидает в воду надувной круг. В руках у детей мячики. Игроки по очереди кидают их в центр круга, продолжая стоять на берегу. Каждый игрок имеет 2-3 попытки. Выигрывает тот, кто больше всех попадет в цель.
«За мячом в воду»
Участвуют две команды (или два человека), которые устраиваются на берегу лицом к воде. В руках у первых номеров - резиновые мячи средних размеров. По сигналу ведущего они бросают их вперед, а затем прыгают в воду и плывут к мячам. Но не к своему мячу, а к мячу, который бросил противник. Достигнув мяча, игрок плывет с ним (ведя перед собой) к месту построения команд и передает в руки второго номера. Приплывший первым, получает для своей команды одно очко. Побеждает команда, набравшая больше очков.
