Без еды человек может прожить около 40 дней! Возможности человеческого организма полностью не изучены. Известно, что в период стресса физиологические и метаболические процессы начинают активизироваться. Голод не говорит о беспомощности. Предлагаем понаблюдать за действиями человеческого организма в период отсутствия пропитания.
Голодание от 0 до 6 часов
После последнего употребления пищи в организме начинается процесс разрушения полисахаридов, необходимых для выработки глюкозы. При правильном питании глюкоза является главным источником энергии. В то же время полисахариды могут играть роль резерва, необходимого при прекращении поступления глюкозы.
Голодание от 6 до 72 часов
В течение 24-48 часов голода мозг будет жить за счет резервов глюкозы. В тоже время организм переходит в состояние кетоза. Для полноценной работоспособности мозга необходимо 120г глюкозы в сутки. Катастрофическая нехватка глюкозы может обернуться смертью. Но этого не произойдет сразу. Организм еще какое-то время будет жить за счет резерва глюкозы.
В состоянии кетоза энергетические запасы организма исчерпаны. Единственным местом, откуда тело может добыть энергию являются жировые запасы. Это и будет первый метаболический стресс, который испытает человек после прекращения приема пищи.
Голодание более 72 часов
Отсутствие необходимого количества глюкозы заменяет белок. По истечение 72 часов голодания белок начинает разрушения, снабжая кровь аминокислотами. Поступление их в печень и мозг держит человека на плаву.
Тело становится чужим. Наступает фаза аутофагии или самосъедания. Это не значит, что вы отгрызете себе палец. Это означает стремительное разрушение мышечной массы. К большому везению организм способен к сбалансированию процесса и некоторое время поддержит жизненные силы голодающего.
Смерть
Несмотря на силу организма, тело перестает быть прежним. Голод становится первопричиной снижения иммунитета, витаминный запас истощается. Любое инфекционное заболевание или порез могут обернуться смертью.
В таком состоянии человек еще может жить и будет бороться за жизнь. Завершающий этап голодания начинается после исчерпания резерва. Признаком того является наступление тяжелой формы дистрофии и маразма.
Последний начинается из-за отсутствия белка и необходимого количества калорий. Признаком квашиоркора является отечный живот с печенью и появление ощущения сытости.
Итогом длительного голодания является смерть из-за аритмии или сердечного приступа, вызванного дисбалансом электролитов и аутофагией.
#экстремальные ситуации #выживание #автономное выживание #организм человека #медицина
Незабываем подписать на наш канал, впереди много интересного.