В жизни мне часто доводилось встречать людей, которые утверждали, что не любят париться. Пообщавшись с ними и пригласив их в баню на хороший пар, я часто получал отказ… «Мне не нравится, да ну ее» и так далее…
Ожог
Таким образом, задав им лишь один вопрос: «Почему такое негативное отношение у них к бане? - я смог на личном опыте сделать некоторые выводы.
Все, кто негативно относится к бане и не ходит в нее, получили когда-либо отторжение. Основная причина - ожог паром.
Как правило, такая ситуация происходит, во время группового похода с друзьями в баню, где есть "свой банщик", который "все знает". Если еще компания парится под алкоголем, тогда это еще хуже.
Правильный банщик
Хочу посоветовать людям, которые так и не поняли благо хорошего пара, вновь пойти в баню и воспользоваться хоть раз услугами профессионального пармейстера (банщика). Именно он покажет вам, что пар - это настоящая благодать, возможно, схожая по силе с сексуальным наслаждением. Повторюсь, мастер этот должен быть опытным. Обычно, при банях таковые есть.
Проветривание бани
Парение должно осуществляться только в подготовленном, проветренном помещении, в котором есть кислород в достаточном количестве! Если его мало, нахождение в парилке будет дискомфортным. Из нее захочется быстро выйти. Как правило, если париться в парной, которую не проветривают каждые 45 минут, проявляется усталость, слабость или головные боли сразу или на следующий день.
Попробуйте сходить в баню еще раз, доверившись уже профессионалу. А уж он то, поверьте, сам позаботиться о полном и грамотном проведении банного сеанса.
Сон после бани
После хорошего пара, вы должны почувствовать легкость тела и небольшую тягу ко сну. Если такая возможность есть, позвольте себе немного вздремнуть, хотя бы минут на 30. Проснувшись, вы ощутите еще большую легкость и сильный прилив сил- как мыслительных, так и физических.
Вы измените свое понимание о бане, паре и жизни в целом.
Баня - это райское место для отдыха души и тела.
Желаю всем здоровья и лёгкого пара!
Алексей Лишний
основатель Баня.ру
