Какой родитель не хочет, чтобы его ребенок хорошо учился в школе, держался подальше от неприятностей и вырос очень успешным взрослым? Но за годы воспитания собственных детей мы убеждаемся, что сделать это очень и очень непросто, ведь нет никакого гарантированного пути к успеху, никакой стопроцентно работающей методички… Однако есть ряд важных исследований, дающих научно обоснованные рекомендации о правильном воспитании, а это значит, что у родителей есть хорошие шансы воспитать своих детей так, как надо. Вот десять вещей, которым вы должны следовать, чтобы вырастить умных и всесторонне развитых детей.
1. Учите детей социальным навыкам
20-летнее исследование, проведенное исследователями из Пенсильванского университета и Университета Дьюка, показывает положительную корреляцию между социальными навыками детей в детском саду и их успехами в раннем взрослом возрасте. Обучение ваших детей тому, как решать проблемы с друзьями, делиться своими убеждениями, слушать и помогать другим — отличное начало.
2. Не перестраховывайте детей
В сегодняшнюю эпоху вертолетного воспитания многие родители не дают своим детям решать проблемы, а сами спешат решить проблемы за них. Опираясь на исследование Гарвардского университета, Джули Литкотт-Хеймс утверждает, что возможность совершать ошибки и самостоятельно исправлять их, причем, с самых ранних лет, решительным образом влияет на готовность детей добиваться успеха во взрослой жизни. Самое сложное для родителя — найти ту тонкую грань между защитой наших детей и предоставлением им права самим решать свои проблемы.
3. Сделайте так, чтобы ваши дети рано занялись учебой, а когда они станут старше, поощряйте их независимость в образовательном процессе
Исследования показывают, что обучение чтению и математике в раннем возрасте может значительно повлиять на достижения ребенка в более поздние годы. Еще один важный момент: постоянная помощь ребенку с домашними уроками может фактически остановить гое развитие. Родители всегда должны проявлять интерес к образованию своих детей, но при этом стараться поощрять их к самостоятельной работе с уроками.
4. Не позволяйте детям томиться перед экраном
Переизбыток экранного времени связан с рассеянным вниманием, плохим сном и поведенческими проблемами. Кроме того, исследование Грега Уэста из Монреальского университета в 2017 году показало, что игра в "стрелялки" может повредить мозг, так как в процессе таких игр мозг буквально теряет клетки.
Что же мы можем сделать с такой полезной цифровой няней, на которую многие из родителей полагаются? По мнению Американской академии педиатрии, развлекательное "экранное время" должно быть ограничено двумя часами в день.
Еще одна полезная идея: пусть ваши дети станут создателями контента, а не пассивными потребителями. Поощряйте их изучать компьютерное программирование, 3D-моделирование или производство цифровой музыки и превращайте экранное время в продуктивное занятие.
5. Возлагайте большие надежды
Используя данные Национального опроса, команда Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружила, что ожидания, которые родители возлагают на своих детей, оказывают огромное влияние на их достижения. Исследование показало, что к тому времени, когда детям исполнялось четыре года, почти у всех детей в самой высокоэффективной учебной группе были родители, которые ожидали, что их дети в будущем непременно смогут получить высшее образование.
6. Не тратьте слишком много времени на восхваление врожденных качеств, таких как ум или внешность
«Надо же, ты получил пятерку, даже не изучив тему? Ты такой умный!», — не делайте так. Исследование, проведенное в Стэнфордском университете, показывает, что восхваление детей высказываниями, акцентирующими внимание на их якобы врожденном интеллекте, может привести к тому, что дети не будут стараться учиться, ведь они и так умны.
В качестве альтернативной стратегии воспитания родителям рекомендуется предлагать похвалу, которая фокусируется на усилиях, потраченных детьми на преодоление проблем и трудностей, на их выдержке, настойчивости и решимости.
7. Назначайте детям работу по дому
Существует значительное количество свидетельств того, что домашние дела благотворно влияют на развитие детей. Анализ данных Университета Миннесоты показал, что лучшим предиктором успеха в молодом возрасте является то, выполняли ли дети домашние дела в возрасте 3-4 лет или не выполняли. К сожалению, как показывают многочисленные опросы, только около 30% родителей регулярно поручают работу по дому своим детям.
8. Не уходите сами в свои телефоны
Согласно опросу Common Sense Media, 28% подростков заявили, что их родители были зависимы от своих мобильных устройств. Другое недавнее исследование AVG показало, что 32% опрошенных детей чувствовали себя ненужными и незамеченными, когда их родители погружались в свои телефоны. А быть незамеченным - не лучшая стратегия для воспитания уверенных в себе детей.
Как первое поколение родителей с круглосуточным доступом к интернету, нам важно уметь чувствовать, когда нужно отложить телефон и сосредоточиться на семье и детях. Мы и сами даем своим поведением пример.
9. Боритесь за мирный, любящий дом
Дети в семьях с высоким уровнем конфликтов, как правило, живут хуже, чем дети родителей, которые собираются вместе, согласно обзору исследований Университета Иллинойса. Создание любящей, поддерживающей среды — это основа для воспитания психологически здорового потомства.
От ссор и споров никуда не деться, и если ваш супруг здравомыслящий человек, он наверняка согласится с вами, что споры не должны вестись на повышенных тонах, с оскорблениями и нечестными приемами. Честная аргументация, умение принимать другую точку зрения, умение признавать свою неправоту, умение не нарушать границы, уважать партнера и умение примириться — вот что должны видеть дети вместо криков пещерных людей.
10. Не будьте слишком жесткими (или слишком мягкими)
Диана Баумринд в своем новаторском исследовании 1966 года провела различие между авторитарными (очень строгими), снисходительными (очень добрыми) и авторитетными (одинаково дисциплинирующими и любящими) родителями. Короче говоря, авторитарные родители слишком жестки, снисходительные родители слишком мягки, а авторитетные — просто правы.
Когда ребенок моделирует своих авторитетных родителей, он учится навыкам регуляции эмоций и социальному пониманию, которые имеют решающее значение для успеха.
Ну вот, теперь вы вооружены успешными стратегиями воспитания. Пусть все получится!
Автор: Дэвид Додж
Перевод: Настя Морозова
