Найти в Дзене
Yoga Roggelin онлайн школа йоги

Набрали пару лишних кг на карантине?

Думаю, что все устали сидеть дома.

Вся активность сводится к хождению от дивана до холодильника! Не удивительно, что весы предательски показывают +2 кг( а может и больше?🙈)

Предлагаю не терять время и сгонять лишний жир прямо сейчас!

Ведь тренировку, которую я Вам сегодня покажу можно легко выполнять дома!

Становитесь вместе со мной и занимайтесь! Уделите этой тренировке всего 15 минут!

Мы проработаем все тело!

Делайте каждое упражнение по 1 минуте. И Вы почувствуете, как мышцы будут гореть 🔥

Хорошей тренировки😉