В современной реальности полезно иметь красивое тело не только женщинам. Фитнес залы забиты мужской активностью. Индустрия фитнеса получила огромное всепланетное развитие.
Бои ММА так же вышли на пик популярности только в 21 веке. Но в отличии от истоков фитнеса "бои без правил" изначально имели спортивную составляющую. В клетке, или на ринге всегда должен быть выявлен победитель. В фитнесзале главное - это победа над собой, или своей ленью.
Сейчас наука фитнеса разрастается и разветвляется, в частности появился кросс - фит, в котором есть не просто спортивная составляющая, но и чемпионат Мира.
Интересно, что фитнес и бои уже плотно срослись в кроссфите. Практически все бойцы имеют в предбоевом лагере много часов кроссфита, именно кроссфита, так как назвать это старым добрым ОФП уже не совсем уместно.
Предком кроссфита можно смело называть так называемую общую физическую подготовку. Именно поэтому кроссфит больше всего схож с подготовкой солдат в сильнейших армиях планеты.
