В этой статье вы узнаете о том, какие правила помогут девочке справиться с проблемами в переходные периоды жизни. Иногда подростки так сложно переживают психологически все происходящее с ними, грамотные советы помогут им избежать проблем.
Существуют различные жизненные факторы развития личности. На каждом этапе жизни бывают трудности. Глупо думать, что подростки не имеют никаких проблем. Они существуют у разных возрастов. Уже в семь лет ребенок может испытывать сложности в психологическом плане. Школа, дом, улица накладывает на жизнь подростков свой отпечаток.
Еще могут развиваться комплексы, связанные с физиологическим развитием. Девочки не знают, как вести себя в таких случаях. Жаль редко обращаются за помощью к родителям. Стараются найти информацию в интернете самостоятельно. Нижеприведенные советы подросткам девочкам помогут справиться с разными сложностями, которые могут возникнуть у них.
10 советов для девочек подростков на все случаи жизни
Все девчонки хотят быть привлекательными не только по внешним признакам. Хочется, чтобы присутствовало уважение, признание к своей личности. И тут неважно скромная девушка или нет. Главное, чтобы в школе не было проблем с одноклассниками, никто не обзывался и тем более не издевался. Далее будут представлены советы подросткам девочкам, которые помогут наладить общение с одноклассниками, и другими окружающими людьми. Несмотря на то, что рекомендации простые, как кажется на первый взгляд, выполнить их не так уж и просто. Придется хорошенько поработать над собой.
Советы для девочек на все случаи жизни:
- Следите за своей внешностью ежедневно. Лук и косметика должны соответствовать возрасту девочки подростка. Не всегда будут хорошо и уместно смотреться короткие юбки или кофточки в обтяжку, или яркий вызывающий макияж на подростке, особенно на девочках 9-12 лет. А в школе следует соблюдать дресс-код, не красить волосы в яркие цвета, не выглядеть слишком напыщенно и вульгарно.
- Ухаживайте за своим телом, соблюдайте гигиену. Благодаря этому можно избавиться от различных проблем, например, от акне. Вы ощутите легкость и свежесть, будете чувствовать себя красавицей и полностью уверенной в своих силах. Душ следует принимать утром, вечером. Для нежной кожи лучше применять гель или крем-мыло. После принятия ванны используйте подходящие для своей кожи крема, также не помешают антиперспиранты, дезодоранты – для ухода за подмышечной зоной, особенно в летнее время года.
- Следите за своими вещами, чтобы выглядеть опрятно. Носите чистые вещи, выглаженные, не мятые. Многие обращают внимание на общий вид. Считают, если человек аккуратный и чистый, то и отношения с ним будут чистыми. Потому каждый вечер готовьте себе лук на завтрашний день. Проверяйте нет ли пятен на вещах, чистите обувь.
- Старайтесь улыбаться. Если вы научитесь улыбаться людям, то сможете выглядеть привлекательней. Пусть это и банально звучит, но улыбкой можно обезоружить даже своих врагов. И положительные эмоции всегда у других людей вызывают такие же чувства. С первого раза может показаться, что это просто, начать улыбаться, выдавать положительные эмоции. Однако это не так. Требуется работать над собой. Менять свой характер даже когда смеяться совсем не хочется, нужно все равно стараться делать это. Добрым быть не так и просто, для этого следует избавляться от негатива. Менять свои привычные устои. Не позволять себе срываться на других. В этом много помогает спорт, если у вас накопилось в душе много негатива, постарайтесь его выплеснуть для достижения хороших результатов в спортивных достижениях. Благодаря занятиям в спортивных клубах вы найдете много друзей, ваша жизнь сможет в корне измениться в лучшую сторону.
- Не стесняйтесь просить помощи у близких, друзей. Ситуации бывают разные. Иногда справиться с навалившимися проблемами самостоятельно просто не хватает сил. В таких случаях подростки не должны стесняться. Попросить помощи можно у тех людей, которым вы действительно доверяете. Опытные психологи советуют, что не всем подругам нужно доверять. Лучше для таких дел выбирать старших и опытных людей, которые действительно не придадут. Наверняка у вас есть близкий родственник: бабушка, дедушка, мама, папа, тети, дяди, крестные, братья, сестры, с которым доверительные отношения.
- Совершенствуйте себя. Начните изменять себя в лучшею сторону. Подходите к этому вопросу со всей серьезностью, самокритика – поможет в этом деле. И если у вас много недостатков, то искореняйте эти качества поочередно, работайте над собой.
- Следуйте плану. Уже с подросткового возраста начните задумываться о своем далеком будущем. Ставьте цели, потом занимайтесь их реализацией. Только так можно добиться успехов. Это трудно сделать, будет много преград на пути. Но когда появятся первые признаки побед, то вы начнете чувствовать некое величие, потому что благодаря упорной работе вышли на следующий уровень. Еще без общения с окружающими вам сложно будет достигнуть цели. Держитесь за тех людей, которые «тянут вас вверх». Если такие друзья у вас есть, значит вы следуете в правильном направлении.
- Не грубите людям. Девочкам эта привычка совсем не к лицу. Когда оскорбляют или же унижают, нельзя тоже становиться такой же, как обидчик. Этот метод только распалит скандал. Лучший метод в такой ситуации игнорирование. Или другие методы борьбы с такими людьми. Только так можно добиться уважения.
- Нельзя навязываться людям. Этот пункт касается общения с парнями. Даже тогда, когда вас тянет к человеку, а он явно вас игнорирует, не стоит продолжать общение с ним. Ничего хорошего из этого не получится. Чем дальше, тем больше вы будете его отталкивать от себя. И впоследствии вы разочаруетесь в нем. Девушкам не идет навязываться парням.
- Будьте собой. Не изменяйте своим принципам. Возможно кому-то ваши качества характера и не нравятся, ваши цели в жизни кажутся пустыми. Не обращайте внимание на внешние раздражители. Ведь каждый человек – это личность неповторимая. Только упорством и отстаиванием своих принципов можно пробить преграды, что стоят на пути к мечте. А уже после того, как у вас все наладится, остальные поймут, что старания ваши не были напрасными. Потому и придет уважение, всеобщая признательность.
Для всех девочек важно быть красивой, внешние признаки в подростковом возрасте выходят на первые места. Однако, когда человек имеет большую внутреннюю силу, то он способен вызывать восхищение у других не только благодаря внешности, а и своим сильным чертам характера. Потому психологи советуют девочкам подросткам в первую очередь воспитывать в себе качества сильной личности. Быть светлым человеком, любить этот мир, доброжелательно относиться к окружающим, тогда только можно достигнуть большего.
Советы психолога девочкам подросткам
В трудный переходный возраст девочкам подросткам нужна поддержка. И хорошо, если эта поддержка будет идти от старших членов семьи. Прекрасно, если у мамы складываются доверительные отношения с дочерью. Тогда можно обойтись и без вмешательства психологов. И мамам в таком случае не помешает узнать советы подросткам девочкам от психологов.
Как утверждают психологи, переходный возраст у подростков может начинаться в разное время. Многое зависит от индивидуальной особенности развития девочки. Кто-то взрослеет раньше, кто-то позже. Родителям стоит уделять внимание своему ребенку. Интересоваться его проблемами, не допускать, чтобы девочка замкнулась.
ВАЖНО: Правильно использовать свои лучшие стороны, уметь преподнести свои сильные черты характера – это достигается с годами. Умные девушки умеют скрывать свои внешние недостатки и подчеркивать достоинства, подбирая красивые луки и используя косметику.
- И важно не только общение с родителями. Не стоит комплексовать, нужно общаться и со своими сверстниками. Сохранять спокойное расположение духа при любых проблемах. Стараться не реагировать вспыльчивостью на всякие неурядицы. Все следует решать спокойно, обдумывать, а не горячиться и делать глупости.
- Не бунтуйте, не дебоширьте, если вам сделали замечание в школе учителя. Старайтесь понять и их позицию. Конфликтную ситуацию создать легко. А вот найти мирные пути ее решения всегда бывает сложнее. Для второго понадобится приложить немалые усилия, найти подход к человеку. Еще и сдерживать массу эмоций, которые так и будут проситься выйти наружу.
- Если вам трудно справиться со своими проблемами, то старайтесь найти решение их со своими единомышленниками или просто обратитесь к психологу. Помните, ничего зазорного нет в том, что вы свои проблемы озвучите квалифицированному психологу. Ведь после того, как профессионал расставит все по своим местам, вам будет легче справиться с проблемой. Он сможет вам дать объективные советы, учитывая обстановку и личностные конфликты, если таковые имеются.
Советы девочкам 15, 16 лет
Начиная с пятнадцатилетнего возраста девочки за один год могут вырасти почти на 10-13 сантиметров. Потому может появиться непропорциональность тела. Часто из-за этого и возникают комплексы. Девочкам кажется, что они некрасиво выглядят, да и в школе это замечают сверстники, это может стать причиной издевок. Что очень бьет по самолюбию.
Девчонки смотрятся несколько несуразно. Это приводит к скованности в движениях, развивается неуверенность, неуклюжесть. Потому советы подросткам девочкам от взрослых, как пережить этот период, будут как нельзя кстати.
Советы девочкам 15-16 лет:
- Нежелательно в период роста девочкам сидеть на диетах. Мало того, что организм затрачивает колоссальные усилия на рост, так еще и девушки мучают его голодом. Как результат, помимо проблем со здоровьем возникают проблемы и с настроением. А недоброжелательность и негатив мало кому нравится. Потому это напрямую влияет на общение со сверстниками.
- Лучше пойти в спортивный центр и заняться каким-либо видом спорта. Таким образом – натренировать тело, и видоизменить его, за счет развития мышечной массы, и найти новых друзей.
- Чаще всего в этот период девушки начинают обращать внимание на противоположный пол. И тут уже важно научиться общению с парнями. Оставайтесь собой в любой ситуации, если молодой человек не ценит ваши принципы, не старайтесь ему понравиться. С таким человеком у вас не может быть ничего общего.
- Девчонки смотрят на себя в зеркало и редко бывают довольными своим отражением. Ведь каждой хотелось бы нравиться противоположному полу и получать комплименты в свой адрес. Не судите себя строго, начните ухаживать за своим телом, пользуйтесь косметикой, носите подходящую одежду для своей фигуры. Не всегда все что модное – это красиво. Следует формировать свой индивидуальный образ. Если вы неуверенны, что сможете с этим справиться, то обратитесь за помощью к маме, а еще лучше к визажисту.
Советы для 17-летних девочек подростков
Чаще всего подойдя к 17-ти летнему рубежу у девочек уже заканчивается переходный период. Родители тоже ощущают некое спокойствие, потому что их советы подростку девочке помогли справиться со столь важным испытанием в их жизни. После 17 у девушек происходит спад бушующих гормонов. Фигура их приходит в нормальное состояние. В психологическом плане тоже все налаживается. Но это все же не повод для расслабления.
Ведь подростку еще предстоит пройти ряд испытаний в выборе профессии. И здесь понадобится помощь родных, близких. Эта помощь должна быть не только материальной, а и моральной.
Советы подросткам девочкам 17 лет:
- Постарайтесь определиться верно со своей профессией. Необязательно заканчивать престижный ВУЗ, как советуют родители. Главное – найти себя. Может вам нравится другая профессия. Потому попросите родителей не давить на вас, ведь у каждого человека свои таланты, именно их и следует использовать для заработка средств.
- Не ставьте вопрос ребром, если родные вас не понимают. Дайте им время осознать, что вы выросли, имеете свои взгляды на жизнь. Постепенно им втолковывайте суть своего смысла жизни. Всем людям нужно время, чтобы понять другого человека. Медленно и упорно двигайтесь к своей цели, не останавливаясь.
- Держите связь со своими родителями, не бросайте их в трудную минуту, где бы вы не были. Все ссоры – это временно, близкий человек со временем вас поймет и примет такой, какой вы есть на самом деле.
Смотрите также: 10 свежих фильмов с закрученным сюжетом
19 историй из жизни, которых не выдумает ни один голливудский сценарист
