- Конечно для активных людей закрытие спортивных комплексов на карантин не есть хорошо ведь это целый месяц нахождения дома что серьезно может подорвать здоровье, но не надо опускать руки и не надо лениться, нужно проявлять даже самую малую активность. К примеру сделать пресс, планку, отжимания и ваш организм постоянно будет в тонусе.
- Ищите плюсы от данной ситуации, ведь за этот месяц вы можете залечить старые травмы или предотвратить новые.
Вывод любую жизненную ситуацию нужно воспринимать проще. Так как все болезни из головы.
То, как вы спокойно или сдержанно будете морально и физически готовы воспринимать происходящее с вами в целом, определяет вашу стрессоустойчивость и умение держать удары судьбы или воздействия окружающей среды на вас.
У меня все.
Выражаю благодарность тем, кто дочитает до конца и поставит лайк или напишет комментарий по теме вышесказанного
Подписывайтесь!!!
