Каждый человек близкий к теннису слышал понятие «чувство мяча». Давайте разберемся, что же это за такое умение, на чем оно базируется, только на таланте или есть шанс это умение приобрести?
⠀ В своих статьях я не раз говорил, что именно мы нарабатываем на тренировках, когда стараемся бить сильнее, точнее, стабильнее - это проводимость телом энергии, а значит чувство мяча по идее должно включаться в понятие проводимости. Так и есть, я не отделяю это свойство или умение, а считаю его следствием качества состояния тела. Теперь немного деталей. Хоть я и не отделяю это умение или свойство, но всё-таки хочу о нем написать в отдельном посте.
⠀ Я не раз говорил о потоке энергии снизу вверх, то есть от стоп в ракетку и еще, что сила действия равна силе противодействия. Сначала разгоняем ракетку, и неизбежно получаем обратный ход энергии при контакте с мячом от ракетки к стопам. Удар - это два разнонаправленных потока неотделимых друг от друга.
На практике или в жизни по моим ощущениям это можно описать так: при качественном ударе контакт с мячом чувствуется не только рукой, а это ощущение как бы проникает вглубь твоего тела, и чем качественней удар, тем глубже проникает и ярче ощущение. На какое-то время мяч становится тобой, а когда мяч это ты, то и контроль и уверенность соответствующие, сами понимаете. Но вот это проникновение возможно только при вышеупомянутой высокой проводимости телом этого сигнала.
⠀ Для меня идеальный контакт с мячом тогда, когда я ярко его чувствую в нижнем энергетическом центре (кто не понимает о чем речь, что такое нижний энергетический центр, смотрите мое видео с энергетической разминкой, которое вышло чуть ранее). А «сыпаться» я начинаю тогда, когда мяч не «проникает» туда, я чувствую его только поверхностно (рукой).
⠀ Итак подведем итог, чувство мяча - это не отдельное какое-то свойство, а понятие неразрывно связанное с общим качеством техники. Понятие «врождённое чувство мяча» по-моему не совсем корректное, так как может быть только степень чувствительности. У кого-то больше, у кого-то меньше. У кого от природы тело хороший проводник, то и чувство мяча будет соответствующее.
⠀Врожденный талант в теннисе, это когда тело от природы имеет высокую проводимость энергии, то есть человек родился с координацией кошачьих, при том что ментальные программы в голове автоматически тоже оказались работоспособными, что вообще крайне редко конечно. Даже Федерер с его координацией рыдал в детстве постоянно, но видите, смог перепрограммироваться, наработал работоспособный образ мысли и постоянно совершенствует технику. На мой взгляд, талант - это некая фора, которая дается при рождении, которую можно легко растерять, а можно приумножить, все будет зависеть от человека, в любом случае придется много работать. На этом все, спасибо за внимание! Подписаться можно тут