Ноги и руки являются наиболее удаленными частями тела от сердца и физиологически их температура немного ниже, чем у остального тела. В некоторых случаях ощутимая прохлада может сопровождаться другими неприятными ощущениями, такими как жжение, онемение или кровоподтеки кожи. Узнайте, какие могут быть причины простуды ног и рук. Когда этот симптом должен вызывать вас к врачу?
Холодные ноги и руки - естественность или тревожные симптомы?
Зимняя погода способствует замерзанию, особенно ног и рук. Это нормально, потому что они являются конечными частями тела, которые быстрее всего теряют температуру и труднее всего согреть их. Исследования показывают, что ноги физиологически почти на 7 градусов Цельсия холоднее, чем туловище. Некоторые люди почти всегда имеют холодные руки и руки, несмотря на отсутствие какой-либо известной болезни - вы можете сказать «их красота». Следует помнить, что многие заболевания могут давать такой, казалось бы, банальный и часто пропускаемый симптом, как холодные конечности, и их список длинный. Суть ощущения прохлады ног и рук заключается в изменениях капиллярного кровообращения, часто вторичных по отношению к сердечно-сосудистым нарушениям. Уменьшение кровотока через капилляры, то есть самые маленькие сосуды, вызывает ухудшение кровоснабжения и, следовательно, более слабое нагревание ткани. Это может произойти в результате различных нарушений кровообращения - в результате сердечной недостаточности или гипотонии. В обоих случаяхсердце не можетоткачать достаточно крови под давлением, достаточным для того, чтобы достичь периферических тканей и покрыть их метаболические потребности. Другой механизм можно наблюдать при атеросклерозе. При этом заболевании атеросклеротические бляшки сужают диаметр артерий, так что кровь не течет под нужным давлением . Часто атеросклероз нижних конечностей также сопровождается так называемой «перемежающейся хромотой», которая включает в себя внезапную боль в ногах при физической нагрузке. Анемия или анемия могут быть еще одной причиной простуды ног и рук, При анемии клетки крови не могут нести достаточно кислорода к тканям по разным причинам. Это вызывает снижение метаболической активности тканей и заметно более холодных конечностей. Кроме того, редкие анатомические дефекты в системе кровообращения, такие как синдром кражи, коарктация аорты или некоторые пороки сердца, также могут проявляться холодными ногами или руками. Следует помнить, что эти заболевания обычно сопровождаются другими симптомами, такими как апатия, тахикардия или, в случае синдрома воровства, симптомы потери чувствительности и силы в левой руке. Эндокринные заболевания также могут быть причиной заметно более холодных конечностей. Также может возникнуть гипотиреоз, включая слабость и апатию. Диабет может быть другой причиной, оба типа I и II. Длительно сохраняющееся высокое содержание глюкозы в крови вызывает повреждение эндотелия сосудов, что приводит к утолщению базальной мембраны и пролиферации сосудистой мышцы, что, в свою очередь, предрасполагает к образованию микро-сгустков и микро-инфильтратов. Такие нарушения микроциркуляции могут проявляться не только при холодных ступнях и кистях рук, но эти изменения могут также влиять на увеа и быть основой диабетической ретинопатии. Другие причины для прохладных ног включают курение, потому что никотин сокращает сосудыкровь, алкоголь или недостаток некоторых витаминов. При аутоиммунных заболеваниях (заболеваниях соединительной ткани, васкулитах, некоторых дерматологических заболеваниях) в дополнение к холодным рукам и ногам часто можно наблюдать характерный симптом - бледность пальцев и боль , то есть симптом Рейно.
Каков симптом Рейно и о чем он может свидетельствовать?
Симптом Рейно представляет собой приступообразное сердцебиение пальцев рук или ног, значительно реже носа или ушных раковин в ответ на холод. Суть этого симптома заключается в чрезмерном сокращении капилляров, которое временно ухудшает кровоснабжение и вызывает частичное биение самых дистальных или концевых частей пальцев. Феномен Рейнооно может быть первичным (в 80% случаев) и чаще связано с индивидуальной чувствительностью, чем с патологиями. Вторичный феномен Рейно, также известный как синдром Рейно, часто встречается как симптом многих заболеваний соединительной ткани (красная волчанка, системный склероз, антифосфолипидный синдром), воспалительных заболеваний сосудов (болезнь Бюргре, болезнь Такайцу), вирусных заболеваний (гепатит и гепатит) и рака ( миелома плазмы, лейкоз, лимфома). Симптом Рейно имеет три стадии, которые мы различаем:
- бледная фаза, в которой капиллярные артериолы сокращаются, а пальцы становятся бледнее
- фаза ушиба с сопровождающим чувством боли и онемения
- фаза активной гиперемии, при которой сосуды расслабляются и приток крови
Основной симптом Рейно является идиопатическим - его точная причина неизвестна, но считается, что генетическая предрасположенность не лишена значимости. Эта причина может быть заявлена только после исключения заболеваний, которые могут быть причиной вторичного синдрома Рейно.
Подписывайтесь на канал и будьте здоровы!
