Здравствуйте дорогие читатели!
Занятия всеразличными видами боевых искусств, это колоссальный труд. Ежедневные тренировки, постоянно приходится переступать своё "не могу", контролировать питание и соблюдать строгий график.
Зато, когда ты приходишь к определенному уровню, добиваешься результатов и тобой начинают восхищаться, все эти труды, сразу оправдываются.
Я занимаюсь Армейским рукопашным боем 6 лет. Поэтому, я хочу поделиться своими знаниями в данном виде спорта с Вами. Возможно вы оцените и примите решение поддержать данное направление.
- АРБ-это система боя, основанная на многих ключевых приёмах разных мировых единоборств. Она представляет из себя защиту, после нападение, либо сразу же контрнападение.Достаточно жесткий вид спорта, для крепких мужчин.
Немного истории:
-Примерно в конце 70-х годов появилась техника армейского рукопашного боя.
-В 1995 году, были созданы правила соревнований в данном направлении.
Я занимался по 3 раза в неделю, тренировки проходили разного формата. Вариант первый(варианты могут быть разными)-1 день я занимался отработкой ударной техники. 2 день я изучал борцовское мастерство. 3 день работа в парах+спарринги. Ко всему этому, в каждой тренировке, присутствует общая физическая подготовка.
Виды приёмов:
Как и в любом спорте, здесь проводяться масштабные соревнования. Есть судебная комиссия, которая выставляет баллы участникам соревнований.
Когда побеждаешь на соревнованиях, ты в очередной раз убеждаешься, что все труды проходят не напрасно. Увеличивается уверенность в себе и ты стремишься достичь ещё более высокого уровня.
В завершении, мне хотелось бы сказать вам о том, что этот вид спорт дал лично мне. Я стал более целеустремленным, все жизненные трудности я воспринимаю, как очередной барьер, который необходимо преодолеть, так же я стал более дисциплинированным, и осознал одну прекрасную истину, что все трудности надо решать головой, а не физической силой.
Как вы считаете, полезно ли заниматься таким видом спорта? Какие боевые единоборства предпочитаете вы?
Автор: Михаил Горцуев
Спасибо, что дочитали до конца! Подписывайтесь на канал, пишите ваши ответы в комментариях, ставьте лайк! Вы поможете развитию канала!
