Сила в драке особо не нужна, можно сказать вообще не нужна, в драке важны другие качества. Мышечная сила и способность постоять за себя, это разные вещи. Те мышцы что вы качаете в зале, не имеют углов применения в уличной драке, проще говоря, большие мышцы только мешают, закрепощают и делают вас медленным. Качаться в зале конечно лучше, чем совсем ничего не делать. Но это не значит, что за счёт мышц вы будете доминировать на улице. Учитывая что настоящая драка длится 3-5 секунд, вы просто не успеете показать насколько вы сильны.
Кроме того большие мышечные объёмы требуют много кислорода в крови. Это значит что совсем скоро этого кислорода вам станет не хватать и вы начнёте задыхаться. Просто сердце перестанет справляться, с объёмами перекачиваемой крови.
Просто посмотрите как выглядят настоящие бойцы. Ни у кого нет выдающейся мускулатуры. Грубо говоря, нельзя быть Брюсом Ли с телом Арнольда Шварценеггера. Так не бывает. Что-то одно. Или вы большой, красивый и мускулистый, или выносливый и опасный. Только так.
Есть конечно Майк Тайсон, большой и мускулистый. Но он обычно проигрывал если не успевал положить соперника в первом раунде.
Есть конечно и плюсы большой мышечной массы, вы просто будете отпугивать своими объёмами, потенциальных хулиганов.
В физической подготовке, главное правильно расставить акценты, определитесь чего вы хотите и идите к своей цели.
