Каждый родитель думает о своем ребенке. И переживает, как не допустить ошибок, и помочь стать на правильный путь в жизни. Когда вопрос становится о спортивных занятиях, на ум приходит много размышлений. Волнует прежде всего возможность получить травму, но фактор о здоровом физическом развитии всегда перевешивает. Важно правильно определить возраст. Ребенок сам должен быть готов и понимать, чего он хочет, и только тогда результаты не заставят себя ждать. В противном случае, если насильно его заставить заниматься видом спорта, угодным вам, Вы нанесете психологическую травму, и можете отбить любое желание у него к спорту. Рекомендации по возрастным категориям к виду спорта До 3 - 4 лет детей в секции не берут. Но вы уже самостоятельно можете вести подготовку, разминку на фитболе, легкую гимнастику, посещать бассейн мама + малыш. Так вы дадите основной старт.
4 года. В этот период хорошо подойдет как для девочек и для мальчиков спортивная и художественная гимнастика, плавание.
5 лет. Народные танцы, бальные.
6 лет. Уже можно пробовать фигурное катание, акробатику и осваивать синхронное плавание.
7 лет. Можно пробовать спортивные танцы, настольный теннис.
Далее уже с 9 лет открываются остальные виды спорта. Такие, как: тяжелая атлетика, бокс, карате.
Но рекомендовано пару лет подготовится, так как большие нагрузки замедляют рост. К этому времени ребёнок может освоить уже несколько сфер, и остановить свой выбор, и развиваться в чем-то конкретном.
От автора: можно показывать ребенку спортивные соревнования по разным видам спорта и наблюдать, какие именно понравятся ребенку больше других. С четырех лет можно и нужно отдавать ребенка в секцию гимнастики, но только если он сам этого хочет
