Что такое коронавирусы?
Коронавирусы - это члены целого семейства вирусов, которые способны вызывать респираторные и кишечные заболевания у людей и животных.
Учёным эти вирусы известны ещё с 60-х годов прошлого века. Большинство из этих вирусов безопасны для человека, они вызывают обыкновенную простуду, которая легко лечится.
Некоторые коронавирусы дают серьёзнейшие осложнения.
Что касается Covid-19
Симптомами Covid-19 являются:
- повышение температуры (от 37,8 °С);
- слабость, общее ощущение нездоровья;
- кашель;
- ощущение заложенности носа, насморк;
- боль или саднение в горле;
- головную боль.
В более тяжёлых случаях:
- сильный сухой кашель;
- одышка, затруднённое дыхание;
- ощущение сдавленности или боль в груди;
- бледность, синеватый оттенок губ;
- помутнение сознания.
При обнаружении этих признаков у себя нужно обратиться к врачу, бояться нечего, возможно у вас просто ОРВИ.
Как не заболеть коронавирусом?
При соблюдении следующих пунктов шанс заразиться коронавирусом будет максимально приближен к нулю
- Как можно меньше находиться в замкнутых пространствах, где много людей. Если можете обойтись без посещения общественного транспорта, метро, переполненных торговых центров и так далее, сделайте это.
- Чаще проветривать помещение, в котором проводите день. Это снизит концентрацию вирусов в воздухе.
- Избегать контактов с людьми, которые выглядят простуженными.
- Меньше прикасаться к окружающим предметам в общественных местах.
- Отучить себя от привычки лезть руками к лицу.
- Регулярно и тщательно мыть руки — в тёплой воде, с мылом и не менее 15-20 секунд. Если доступа к воде и мылу нет, используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе (содержание спирта — не менее 60%).
- Одеваться по погоде. Замёрзнуть — значит добровольно понизить свой уровень защиты перед инфекциями. А он вам в противостоянии с вирусами, в том числе и «коронованными», ещё пригодится.
