Жительница Твери стала чемпионкой в абсолютном зачёте на всероссийских соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу «Гран-При столицы Золотого кольца России». Наталья Чеботкова победила в категории «Бодифитнес». Молодая мама рассказала «АиФ Тверь» о том, как шла к этой победе.
Наталья начала заниматься спортом пять лет назад просто для того, чтобы после рождения ребёнка откорректировать свою фигуру. Однако затем по-настоящему увлеклась и стала целенаправленно тренироваться под руководством президента федерации бодибилдинга Тверской области Константина Григорьева.
В спортзал Наталья впервые пришла пять лет назад. На тот момент Наталье было 28 лет.
- Дочь пошла в садик и у меня появилось время, чтобы заняться собой. Сначала я просто занималась для себя.
Постепенно фитнес "затянул" и превратился в серьезное увлечение, Наталья стала целенаправленно заниматься с тренером - президентом федерации бодибилдинга Тверской области Константином Григорьевым.
Идея проверить свои возможности и принять участие во всероссийских соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу пришла около года назад:
- Мне захотелось поучаствовать в соревнованиях, на которых до этого была только зрителем. Для этого пришлось серьезно готовиться. Подготовка включает в себя ежедневные силовые, кардиотренировки и соблюдение строгой диеты. И главное – неукоснительное соблюдение всех рекомендаций тренера. Не скажу, что было очень трудно. Всё-таки за несколько лет занятий выкладываться на тренировках и держать диету вошло в привычку, хотя нагрузки по сравнению с обычным режимом больше и ограничения строже.
Наверное, самое сложное для меня было - это увеличившееся количество кардиотренировок. Проосто потому, что я их не очень люблю. Ну и психологический момент – это мой первый выход на сцену и первые соревнования в принципе, до этого нигде не участвовала, было много волнений на этапе подготовки. По ходу турнира волнение и страх сцены удалось перебороть и в финале уже получать удовольствие от процесса.
Год назад Наталья Чеботкова приняла решение начать подготовку к первым для себя соревнованиям «Гран-При столицы Золотого кольца России». Этот турнир считается довольно сильным по уровню участников. Тверичанке пришлось ежедневно тренироваться и соблюдать строгую диету.
Сразу же после этой победы Наталья Чеботкова начала готовиться к новым турнирам этого года, однако коронавирус изменил планы поклонницы бодибилдинга. Все запланированные на 2020 год соревнования отменены или перенесены, и тверская чемпионка приняла решение готовиться сразу к 2021 году.
