Иногда знакомые узнают, что я начал бегать. Дальше начинается водопад из бессмысленных вопросов. В результате 99% скажет, это все хорошо, но у меня никак не получится бегать.
Да вас как бы никто и не заставлял, зачем же они приходят к данному выводу? Все просто они понимают, что им нужно, а не желание сделать что-то приводит к поиску причин. Недостаток времени самая главная причина, хотя, когда человеку говоришь, что ты ошибаешься, он смотрит на тебя с непониманием.
Многие люди хотели бы бегать или же просто понимают, что им это нужно. Чем старше ты становишься, тем страшнее погружаться в физические упражнения. Но именно они тебя могут вытащить из рутины и серых будней.
Если поговорить с людьми, кто давно бегает, они расскажут, сколько всего ты приобретаешь. Как ты начинаешь по-другому думать, как повышается производительность и улучшается качество сна. И это лишь малая часть изменений, который вас ожидают в этом увлекательном путешествии.
Интересен бег, так как он уже заложен в нас природой. А раздражает, он, когда ты осознаешь, что просто боишься начать и регулярно этим заниматься.
