Очень часто тренеры (в т.ч. самые титулованные) применяют по отношению одаренных бойцов выражения: «природный удар», «прирожденный панчер» и подобные им. Основной посыл этих специалистов сводится к следующему — стать супернокаутером можно только одним способом — надо им родиться, и сколько бы среднестатистический боец не тренировался, он может лишь улучшить свою ударную технику, но стать серьезным панчером таким бойцам не светит.
При этом тренеры сами не могут пояснить, чем же техника рожденных нокаутерами бойцов отличается от среднестатистической, и какие отличительные признаки в технике удара присущи этим нокаутерам. Возможно, тренеры просто не имеют полноценного представления об ударной технике, в связи с чем, им проще жонглировать терминами вроде «удар от природы».
Продолжим разбираться в «ударном» вопросе, и если вы уже читали часть 1 и часть 2 размышлений КонанФакера, то частично имеете представление о том, что из себя представляет ваш соперник, как мишень для удара.
Теперь попробуем понять, на примере действующих спортсменов высокого уровня, какие основные виды напряжения руки при ударе существуют, и в чем их преимущества или недостатки.
Первый вид. Плечо с предплечьем расслаблены, напряжение сконцентрировано только в кулаке. Эдакий вариант шарика на верёвке.
Спортсмены с указнным вариантом напряжения: Тайсон Фьюри (особенно в первом бою с Уайдлером), Крис Бёрд , Умберто Сото.
Эти ребята бьют по «поверхности» цели. Это примерно также, как бить по мешку, и, чтобы он не раскачивался.
Второй вид. Предплечье и кулак напряжены (удар по принципу тарана или кия в бильярде): Деонтей Уайдлер, Франсис Нганну, Брэндон Риос.
В этом случае наоборот, рука напряжена, удар проникающий и мешок качается.
А теперь смотрим фрагменты их боев на контрасте.
В общем, после просмотра боев спортсменов с различным видом напряжения рук при ударе, КонанФакер делает вывод: те, кто бьет легко и с меньшим напряжением, бьют быстро, но недостаточно увесисто, и наоборот, те, кто напрягает руку при ударе, несколько медлительны, но при попадании, легко срубают противников.
А за какой удар вы, дорогой читатель, какой стиль нанесения ударов предпочтительнее, легкий и непринужденный или каждый раз нужно прочувствовать, что жизнь трудна и тяжела? И в чем секрет, по вашему, нокаутирующего удара? Но в ответах, пожалуйста, не забывайте, что мишень — подвижный и дерзкий, а не висящий мешок…
Читайте также:
Часть 1. БИОМЕХАНИКА НОКАУТА. В НОКАУТ — ПОЩЕЧИНОЙ
Часть 2. БИОМЕХАНИКА НОКАУТА. СВЯЗКА ГОЛОВА – ОПОРНАЯ НОГА
Часть 4. БИОМЕХАНИКА НОКАУТА. ЗАКРЕПОЩЁННЫЕ ПЛЕЧИ
Часть 5. БИОМЕХАНИКА НОКАУТА. «СКРУЧИВАЕМ » ШЕЮ УДАРОМ