Мои друзья часто меня спрашивают, зачем мне нужен SUP и почему, по их мнению, я трачу время на такое странное занятие, как гребля на надувной доске. Это меня подвигло написать эту небольшую статью, чтобы поделиться с вами и еще раз донести им все плюсы этого достаточно молодого у нас вида спорта.
И так начнем с очевидных, на мой взгляд, моментов. У меня достаточно много разных активностей.
Это горные лыжи, кайтсерфинг и сноукайтинг, маутин байк, лонгборд, виндсерфинг, вэйк, редко сноуборд, ну собственно сам SUP.
И если в процентном отношении посчитать время, которое у меня получается выделять гребле на доске, то оно почти равно лонгборду, на котором в летний сезон я старюсь кататься почти каждый будний день, если конечно позволяет погода.
И тут наверно интересно разобраться, почему так получается.
Кайтсерфинг, сноукайтинг и виндсерфинг ветрозависимые виды спорта, а для летнего кайта в пределах Подмосковья полноценно подходит только Плещеево озеро. А помимо просто занятий этими активностями, все таки хочется максимально много проводить времени со своей семьей, но при этом и самому “быть в шоколаде”.
Поэтому SUPдоска оптимальный выбор для лета. Для ее использования подходит любая акватория. Ее можно легко использовать на небольшой реке, озере, даже пруду. А поскольку люди в жару тянуться к воде, выбор однозначен.
SUP сезон я открываю в начале мая, а если получится то даже в апреле, а заканчиваю глубокой осенью. Для того, чтобы вдоволь погрести нужна просто открытая вода. И потом каждому нравится держать себя в форме, кто-то бегает, кто-то ходит в спорт зал или банально на турники, но такой спорт не для меня.
Бегать я не люблю, а фитнес клубы стараюсь обходить стороной. А вот возможность встать пораньше, выйти на любимое озеро и пройти три – четыре километра в хорошем темпе - это именно то, что мне по душе. Рассвет, вода как стекло, свежий воздух и единение с природой – это сказка.
Дальше я постараюсь тезисами выделить основные плюсы SUP серфинга:
- Возможность кататься и тренироваться, когда нет ветра. Для вейкбордистов, когда нет денег на катер, а для серферов, когда нет волн
- На SUP борде можно часто менять стойку, выбирая разные: левая нога впереди, правая нога впереди, обе ноги на одной линии. При этом делая гребок, работает все тело, а поскольку вы постоянно ловите баланс, прорабатываются все мышцы
- Всевозможных водоемов у нас полно. SUP доска подходит для путешествий по воде не хуже, чем байдарка или каяк.
- Он достаточно устойчив для того, чтобы на нем перевозить снаряжение, поэтому легко можно отправляться в длительные походы или сплавы
С SUPа удобно ловить рыбу
- Для занятия SUP серфингом вам необходимы только доска, весло и не нужна никакая специальная подготовка. Научиться основным движением и приобрести первый навык можно за 15 минут.
- Вы можете взять его с собой в путешествие на море и посерфить на волнах
SUP имеет достаточную плавучесть, поэтому на нем комфортно передвигаться вдвоем, ваш ребенок будем безумно счастлив от этого занятия. Кстати для справки, впервые с моей дочкой мы попробовали совместное катание, когда ей было 3, 5 года, причем сразу на море, на небольших волнах
- Во время гребли сжигаются калории и вы вдыхаете свежий воздух
- Надувной SUP компактный и помещается в обычный рюкзак, комплект весит в районе 15 кг
- SUP в отличии от других высоко технологичных видов спорта доступен по стоимости оборудования
- На нем можно заниматься йогой
Надеюсь, в этой небольшой статье я прояснил все основные вопросы и недопонимания относительно SUP серфинга. Поверьте это отличный способ проводить время с семьей на воде, держать себя в форме, использовать в путешествиях и просто отлично проводить время. Так что, друзья, всем хорошей гребли!
