Собственно сушка. Безжалостная, но неотвратимая
Начало истории - ЗДЕСЬ
первый сезон
второй сезон
третий сезон
Собственно, после третьего сезона БС можно было бы и остановиться. У меня уже было другое тело и - другая жизнь. Это была вторая "я"- уверенная, активная, успешная, неотразимая. Но я пошла в четвёртый сезон. Причина банальна: заработав 50 тысяч рублей на "Битве сезонов", я захотела большего. "А вдруг я настолько крута, что смогу выиграть квартиру , или миллион, или купер?" - думала я.
Крупные призы в БС выигрывают, как правило, либо честные жирухи, либо нечестные профессиональные спортсмены. У отчаявшихся жирух , вес которых больше сотни, хорошо видны сброшенные за месяц 15-18 кг - за них голосуют. Профи "заливаются" и отжираются перед фотографиями "до", пучат живот до состояния "пивного" на первых фотографиях, а потом за месяц , по собственной схеме, сушатся до кубиков и рельефа, превращаясь в фитоняшек и бодибилдеров. Они даже не выполняют задания БС - оно им ни к чему. Они просто оплачивают участие в игре, делают фотографии, и в течение месяца работают на аховый результат.
Я уже не была жирухой. Поэтому разбогатеть по первому варианту мне не светило. Я была худой. И значит, чтобы за меня голосовали, надо было добиваться "рельефа" на фото "после".
И я пошла в тренажёрный зал. Без личного тренера. Без навыков и опыта. Тамошние качки охотно помогали мне советами, если я что-то спрашивала. Если не спрашивала - не обращали на меня внимание. Я старалась ходить в тренажёрку, по возможности, КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И занималась там - по 1,5-2 часа. Уже слышу возмущённые крики :))) Как хотите... У меня было так.
Схему выбрала простую: день качала верх ( руки, плечи, спину), на другой день - низ( ноги, ягодичные). Иногда, поскольку проблемные у меня руки, два дня подряд качала верх, на третий день - низ.
ВНИМАНИЕ ! ПРЕСС НЕ КАЧАЛА! От слова "совсем". Во-первых, не люблю. Во-вторых, нашла для себя хорошую отмазку.
ОТМАЗКА. Дарю! Пресс есть у всех. Абсолютно. Он просто скрыт за слоем жира. Уходит жир- появляется пресс. Лишний жир на животе убирается только ПП (правильным питанием).
Питание ограничила. По-прежнему не считала КБЖУ, но теперь ела практически одно только мясо. Даже "долгие" углеводы (крупы) старалась убирать из рациона. К воде добавила лимон (для лучшего мочегонного эффекта). Накануне, перед фотографиями "после", жахнула две таблетки фуросемида - и упала в обморок. Шутка:)
Вот такими оказались итоговые коллажи моего четвертого сезона:
Для желающих повторить мой подвиг - предупреждение: самое трудное и нервозное в БС - это сделать правильные фотографии и добиться того, чтобы их приняли!
Организаторы игры априори во всех видят читеров ( мошенников), поэтому заставляют перефотографироваться по миллиону раз - то свет не тот, то попу отклячила, то спину напрягла, то руку чересчур подняла, то живот втянула или выпятила... Когда сдаёшь фотографии( их принимают в течение трёх дней) - теряешь килограммов больше , чем за целый месяц интенсивных занятий. Плюс нервы и рассудок в придачу.
А когда начинается голосование- это вообще треш...Мне в этот раз очень "повезло" - я заняла 101 место. Сто первое, Карл! А те, кто вошёл в "сотенку", - отхватили по 30 тысяч рублей. После такого ушата ледяной воды я неделю ходила мёртвой.
А потом слепила коллажи для своей второй "Битвы сезонов" - просто так, на автомате, ни на что не надеясь...
Аллилуя! В день голосования я впервые поняла, что Бог- есть! Какая-то неведомая сила каким-то невероятным образом в самые последние секунды закинула меня в десятку сильнейших "Битвы сезонов". Я опять выиграла 50 тысяч рублей (минус налог).
Вот сейчас смотрю на себя и думаю : "Ну, а что? Достойна же!)"
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
ЧТО СТАЛО С ЛИЦОМ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ?
Читай также:
ПРОДАЛ ЖИЛЬЁ - ПЛАТИ НАЛОГ
КУПИЛ ЖИЛЬЁ - ПОЛУЧИ ВОЗВРАТ
УВЕЛИЧЬ СВОЮ ПЕНСИЮ НА 1000 рублей
НАЛОГОВЫЙ ВЫЧЕТ для БЕДНЫХ
Если Вам понравилась статья, ставьте лайки, делитесь ссылками, пишите комментарии и читайте другие публикации канала КУБЫШКА
