ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ НА ПЕНСИИ?
1
Так есть ли жизнь…
Нет, не на Марсе –
На пенсии в народной массе,
В простой семье, отдельно взятой,
Как, скажем, в юности завзятой?
2
Жилищно-коммунальные тарифы…
А стоимость лекарств, к примеру?
Но если духом не старик вы –
Найдётся грант и на премьеру…
3
Я по работе старой не скучаю;
Свою вношу в мир новый лепту;
Конечно, по одёжке нас встречают,
Но провожают-то по интеллекту!
4
Так есть ли жизнь…
Нет, не на Марсе –
На пенсии в народной массе?..
Мне без полемики понятно:
Жизнь есть!
И жить всегда приятно.
**
Эликсир молодости.
Драйва жизненного нету?
Ни в глазах, ни в поступи?
Дам совет как поступить:
Нужно выписать газету
Или ноутбук купить.
**
Как снизить без таблеток АД...
(АД-артериальное давление)
*
Как снизить без таблеток АД?
Читаю поликлинничский плакат:
гимнастика, ходьба, велосипед,
здоровый жизненный уклад
и сон - уберегут от многих бед.
А чтоб держать сосуды в тонусе,
чтоб кровь и мускулы играли,
контрастный душ быть может бонусом,
но если плохо или боязно -
горячий - более нейтрален.
Сердечно-мышечный циклон
обходит тех, кто в рацион
свеклу с морковкой включит,
...фасоль, картофель... но не он -
гранат и сок его - всех лучше!
Как приступ АД-ов избежать?
...На вдохе выпятив живот,
на выдохе втянув его -
полезно животом дышать,
а правильно - важней всего!
Для достиженья главной цели
мои стихи - не панацея;
опасны жирные продукты...
Здоров и счастлив тот, кто ценит
общенье, овощи и фрукты!
**
Русский язык.
Русский язык, он велик и могуч,
он, как рассвет, тьму и серость крушит
и озаряет, как солнечный луч,
всю глубину белорусской души!
87
КОГДА ВАМ ЗА...
ВикСент...
1
У любви и красоты
возраста не может быть;
быть красивой и любить,
не стесняться лет седых,
значит – полной жизнью
Жить!
Припев:
Берегите себя, берегите
своих близких, родных и подруг!
Мир меняйте вокруг!
За здоровьем - бегите!
Сделайте спасательный круг!
2
Всякий возраст, как курсив,
он по-своему красив,
если с правильным уклоном;
отчий дом прибавит сил,
главное, приди с поклоном.
Пр...
3
Разговоры по душам;
Чувство юмора и шарм;
сексуальная харизма -
стратегический плацдарм
для ума и организма.
Пр...
4
Уйма творческих натур
устремляется на штурм
долголетней высоты;
без любви и красоты
век короткий, как ноктюрн...
Пр...
Конец.
Про свои песни под гитару я обычно отшучиваюсь так: Нет ни голоса, ни слуха; Выступает Виктор Муха! Под псевдонимом ВикСент... (Виктор Сентябрьский)
