Правильное и сбалансированное питание — одна из главных составляющих здорового образа жизни. Традиционными методами учёта калорий являются дневники здоровья, куда заносятся подробные данные о суточном меню. Для тех, кто заботится о себе, компания HEALBE предлагает более удобное решение — умный браслет GoBe2. Рассказываем о его ключевых характеристиках.
Внешний вид и эргономика GoBe2
Основной элемент браслета — модуль со светодиодным экраном, на котором выводится рабочая информация: время, заряд батареи, пульс, шаги, расстояние, время и норма потребления воды. Кроме того, на дисплее можно увидеть процессы синхронизации и зарядки, включения и выключения устройства, напоминания о приёме воды, уведомления об уровне стресса и другие сервисные данные.
Крепится модуль в приятном на ощупь съёмном силиконовом ремешке со множеством степеней регулировки. Кстати, постоянное ношение — залог максимально точного и полного сбора данных. Производитель не рекомендует снимать GoBe2 более чем на 100 минут в сутки.
Как GoBe2 собирает данные
В основе работы умного браслета лежит запатентованная технология автоматического сбора биоданных Healbe FLOW с помощью пяти датчиков:
- биоимпенданса — через измерение сопротивления электрического сигнала определяет объём жировой массы (чем больше жира в теле, тем слабее сигнал, больше воды — сигнал сильнее);
- частоты сердечного ритма (пьезосенсор);
- кожно-гальванической реакции — показывает активность обмена веществ;
- пройденного расстояния (акселерометр);
- скорости, с которой вы перемещаетесь в течение дня (гироскоп).
Полученная информация обрабатывается с помощью специального алгоритма и выводится в виде графиков, таблиц и сообщений в фирменном приложении. При этом вводить данные об употреблённых за день продуктах не нужно — GoBe2 учитывает только те калории, которые были усвоены вашим организмом.
Происходит это так:
- вы принимаете пищу;
- углеводы в организме превращаются в глюкозу;
- гормон инсулин запускает процесс обмена веществ;
- клетки поглощают глюкозу, отдавая воду;
- датчик GoBe2 считывает через кожу концентрацию глюкозы и воды, вычисляя на этой основе количество калорий.
Что умеет браслет GoBe2
Умный браслет, по сути, подсказывает пользователю, какой продукт питания приносит пользу здоровью, а какой следует исключить из своего рациона. Конечно, GoBe2 не говорит: этот бургер вредный, перестань его есть. Задача браслета — лишь анализировать данные по процессу обмена веществ. А в результатах легко сориентироваться самостоятельно.
Для этого в браслете предусмотрены восемь ключевых функций:
- Поступление калорий — GoBe2 автоматически отслеживает калораж и уровень полученной энергии.
- Расход калорий — отдыхает ли пользователь или бодрствует, GoBe2 считает расход энергии и совмещает эти данные с показателями сердечного ритма.
- Баланс энергии — умный браслет поможет определить, близок ли пользователь к перееданию или можно съесть что-то ещё.
- Шагомер — после ввода нормы по шагам через приложение браслет измерит их количество и пройденное расстояние с помощью 9-осевого акселерометра.
- Водный баланс — функция для тех, кто не может считать каждый выпитый за день стакан воды.
- Качество сна — GoBe2 замеряет данные о периодах отдыха и выводит в приложении советы по созданию здорового баланса сна и бодрствования.
- Сердечный ритм — умный браслет сравнивает частоту сердечных сокращений при активности и во время отдыха, подсказывая, как избежать лишних нагрузок на сердце.
- Уровень стресса — на основе частоты сердечных сокращений браслет покажет изменения в настроении пользователя для чёткого контроля эмоциональных состояний.
Кстати, GoBe2 подключается не только к оригинальному приложению для Android и iOS. Браслет может отправлять данные и в популярные программы вроде Google Fit и Apple Health.
Автономность GoBe2
Батарея умного браслета поддерживает гаджет в рабочем состоянии до двух дней. Первая зарядка устройства занимает около полутора часов, а в дальнейшем на заполнение ёмкости аккумулятора будет уходить не более 55 минут.
Вердикт
На данный момент у браслета GoBe2 практически нет аналогов в мире. По объёму анализируемой информации это устройство значительно превосходит обычные фитнес-трекеры, которые порой не очень точны в данных о калориях и водном балансе. GoBe2 легко могут носить взрослые и дети. А его лаконичный дизайн свободно впишется в любой стиль одежды: от делового костюма до спортивной формы.
Выбрать HEALBE GoBe2
Подписывайтесь на наш канал. Рассказываем о гаджетах и технологиях.
Ещё об умных часах:
Умеют многое и работают долго: обзор умных часов Honor Watch Magic 2
Можно не заряжать две недели, звонить и слушать музыку: умные часы Huawei Watch GT 2
