ÒГорный туризм — вид туризма, заключающийся в передвижении группы людей с помощью мускульной силы по определённому маршруту, проложенному в горной местности в условиях высокогорья.
Горный туризм требует специальной квалификации и даже альпинистского оборудования все зависит от уровня спортсмена и сложности маршрута. Тем не менее, высоты, которые приходится покорять, занимаясь горным туризмом,
требуют высокого уровня физической
Серьезности при подготовке к походу.
Условно все горы можно разделить по высоте на низкие (500-1000 м), средне- высокие (1000-2500 м) и высокие (более 2500 м). При этом горный туризм начинается с восхождения на горы высотой от 3тыс. м и выше
Готовясь заняться горным туризмом, нужно убедиться, что ни у одного из участников похода нет медицинских противопоказаний для занятия горным туризмом. Это:
•заболевания сердца и сосудов;
•все острые инфекционные заболевания со сроком выздоровления более недели;
•хронические гепатиты, холециститы, панкреатиты в фазе ремиссии;
•нефриты, нефрозы, пиелиты, циститы;
•эндокринологические заболевания;
•хронические болезни носоглотки, придаточных полостей носа и др.; Список противопоказаний достаточно большой, и решение о состоянии здоровья, при котором можно заниматься горным туризмом может принимать только спортивный врач.
В основе классификационной оценки горных маршрутов лежат перевалы — их число и техническая сложность. Под туристским понятием «перевал», в отличие от географического, подразумевается путь через хребет из одной долины в другую (необязательно через седло). В этом смысле он должен быть логически обоснован, максимально прост и безопасен.
Сложность перевала определяют четыре основных признака:
характер наиболее трудных участков пути
техника и тактика его преодоления и организация биваков;
количественные характеристики маршрута (время, протяженность,
количество точек страховки); необходимое специальное
Самые распространенные травмы при горном туризме связаны с повреждением связок, суставов, костей. Для их предупреждения следует, прежде всего, знать технику передвижения по склонам и спускам разной степени крутизны и сложности
с ее основами можно познакомиться на обязательных перед прохождением маршрутов горного туризма лекциях в туристическом клубе.
Снаряжение можно разделить на:
Бивачное личное это
•пенка
•фонарик
•спальник
•кружка
Бивачное групповое
•Палатки
•Примуса
•Котел
•Хоз. Приборы
Тент
•Углетряпка
•Специальное
личное
•Ледоруб
•Кошки
•Каска
•Жумар
•Спусковое устройство
•Карабины
Специальные групповые
•Веревки
•Крючья, закладки
•Ракетница
•Молотки