Анастасия Акимова: https://www.instagram.com/parmasteriza/
Для меня баня не просто оздоравливающая процедура, а целебная от слова целое.... потому что не просто тело я несу в парную, нагреваю/охлаждаю и радуюсь прибавляющемуся иммунитету и эластичности сосудов. Баня работает глубже и тоньше, баня это достаточно динамическая телесная практика/терапия. Баня помогает осознать, поднять на поверхность, всё то ,что препятствует потоку жизненных сил и мягко очищает , давая ресурс на новую жизнь.
С помощью бани я прошла и продолжаю своё банное путешествие к себе через такие темы как : границы, отношения с женщинами и мужчинами, принятие своего тела, стыд, страхи, сексуальность, ревность, зависть, ответственность, баланс давать и брать, любовь и благодарность, доверие, наслаждение, гордыня ,принятие , женственность, ценность и уважение себя и это ещё не всё и это в бане
Простым языком если, то баня очищает не только тело, но и голову от «тараканов»🦗
Терапия начинается с самого начала.
Поступает предложение или идея о бане и мозг начинает обрабатывать информацию на предмет, а могу ли я в этот день, в это время и в это место .... и вообще надо ли мне....На этом этапе, могут начать активно действовать «насекомые» в голове ( так было и у меня) они вообще хорошо в нас живут, подминая под себя мозг и регулярно испражняясь на него в виде всяких ограничивающих убеждений, страхов , деструктивных программ и прочего. Таракашек из головы, можно понять, они же не дурни, они хотят жить, плодиться и быть счастливыми, но к сожалению паразиты и к сожалению за наш счёт. Так что ,они будут активно влиять на принятия решений в вашей жизни и особенно на те , которые могут им навредить и вернуть человеку свободу.
От идеи пойти куда либо, где человеку будет действительно хорошо, «таракашкам» становится плохо и они в зависимости от количества и стадии их развития , начинают срочно действовать и делать вбросы своими предложениями в виде скептических мыслей, убеждений , страхов .....в виде возражений...: неудобно...,там жарко- не люблю...,мне и так хорошо или мне так плохо, что нет сил.....,поздно/рано, просто ..да,нууууу-....жалко денег- вот это супер аргумент от таракашек жалко на себя, ох уж это жалкое жалко. Да, да мы вроде из книг, семинаров и тренингов помним , что надо себя любить, в себя вкладывать, инвестиция в здоровье очень ценная и почти из утюгов нам сообщают , про важность работы с телом, что можно ходить годами к психологам и коучам, но пока с телом не начать работать мало чего можно изменить и женщины знаю секрет привлекательных, сексуальных женщин. Секрет прост- это не какая-то абстрактная красота и харизма.... Красивая-желанная женщина- это в первую очередь состояние... текучести, женственности , тишины, игривости и путь к этому через расслабление- отпускание♀️
очищения от эмоционального шлака, принятие своего тела, наслаждения собой и своим состоянием ( и баня как раз про это🧚🏼♀️) ....но неееет, на сцене у нас жалко.... я лучше чайник куплю, в лоб себе уколю, в кино за новым шлаком сбегаю. 🤦🏼♀️И ещё много предлогов под заголовками , неет, это не моё, в другой раз, у меня это и ещё вон то и я не пойду ))))
Отдельная тема , это разнообразие бань и не бань вовсе.
Хочу отметить что эффект банной терапии я ощутила именно в бане, с регулярным парением вениками , общением с единомышленниками . Про тантра-бани, бани обнимашки и намазюкивание на себя мёдика с редким забегом в парную или хамам для согрева я ничего плохого не скажу, но и баней не назову )) пусть будет раз людям нравится ))
А я люблю лежать под ароматными вениками в полном доверии и расслаблении , окутанная мастерством и любовью парильщика , а в это время происходит детокс мыслей , чувств и подзарядка до максимума моей батарейки, после купели или бассейна тело вибрирует-оно живое и классное. Сама я парюсь ( лежу под вениками 🌿) 1-2 разв в неделю для меня это один из основных способов поддержания себя ❤️
После парения, меня переполняет благодарностью и сносит потоком любви, её так много становится для меня одной . Гормоны счастья в большом количестве проявляют себя в физическом теле . Ароматы и Стихии исцеляют моё тонкое тело и каждый раз это путешествие не похоже на предыдущее ... магия бани - отдельная тема.
И не возможно в таком состоянии испытывать недовольство кем-то или чем-то, потому что я совершенна и мир совершенен и я так чувствую и знаю.
В состоянии ресурса и любви я не могу не отдавать, не возможно присвоить и уберечь это состояние только для себя.
И я беру венички и укладываю на полок друга/подругу банного/ ую накрываю ему/ей головушку прохладной пихтой 🌿, поддаю на камушки 💨и окутываю мягким паром и идём мы с ним или ней в новое путешествие ... я проводник, я там была, знаю дорогу... там так хорошо, тихо и красиво ....надо просто дышать , доверять и отпустить ...( на сколько можно, хоть чуть-чуть , со временем доверия больше и путешествия дальше )
Вот такую баню я люблю.
В такую приглашаю! 🔥
Где всем хорошо и все несут по домам любовь и тепло, отдав огню и воде “таракашек” и всё , что создаёт шум, уводит от истины и радости быть в здесь и сейчас.
✅ Любите баню? Душистый веник и легкий пар? Любите узнавать новое? Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал - "Русская Баня"
Делитесь нашими статьями в Одноклассниках, Вацапе, Фейсбуке и ВКонтакте!
