Я посвятила около десяти лет Айкидо и, не смотря на то, что в какой - то момент с этого направления пришлось свернуть, продолжаю активно следить за тем, что происходит в мире спорта.
Джиу-джитсу и айкидо очень схожи в своей философии, поэтому этот вид борьбы мне тоже очень близок.
Недавно вице-президента федерации Москвы по джиу-джитсу Дмитрий Ходанович дал развернутое в интервью "Аргументам и фактам", и я решила поделиться самыми интересными мыслями.
Джиу-джитсу — это древнейшее боевое искусство. Именно оно стало основой для японских самураев, о воинском искусстве и доблести которых сложены легенды. Джиу-джитсу включает в себя весь арсенал боевых техник: работа с холодным оружием, с подручными предметами, ударная техника, броски, болевые и удушающие приемы. Соответственно, и защита от всех этих боевых техник. Именно джиу-джитсу явилось прародителем многих единоборств, в частности, дзюдо, самбо.
Спортивное джиу-джитсу максимально сохранило древние традиции. Утверждённые международные правила проведения соревнований оценивают выступления спортсменов в трёх основных видах: ударная техника, броски, борьба в партере (удушающие и болевые приёмы). Задача спортсмена — показать максимальный арсенал техники данного боевого искусства.
В этом основное отличие, например, от так популярного ныне бразильского джиу-джитсу, где основа — работа в партере. Этим видом техники спортсмены владеют здорово, но подчеркиваю, что это лишь небольшой и далеко не основной раздел истинного боевого искусства самураев — джиу-джитсу.
Я пришёл в зрелом возрасте, в 25 лет. До этого занимался «всем и по чуть-чуть», физкультурой — это наиболее правильное пояснение. Мне понравилась сама философия боевого искусства, его широта и многогранность, отчасти, гуманность. Когда в начале 1990-х по телевизору я увидел, как знаменитый Ройс Грейси, пионер смешанных единоборств (представитель бразильского джиу-джитсу), бескровно и технично, сражаясь в традиционном кимоно, побеждал своих соперников, моей мечтой стало овладеть именно этим единоборством. И ещё важно в спорте и в жизни найти учителя! Мне повезло: моими учителями стали С. С. Крутовских (президент нашей федерации), Степанов А. Н. (старший тренер сборной команды Москвы), его брат — чемпион мира Егор Николаевич Степанов. Братья Степановы — не просто мои учителя в джиу-джитсу, это надежные друзья и соратники: они умеют мотивировать и найдут нужные слова перед поединком. Как-то на Кубке Москвы перед финальной схваткой Егор сказал: «Иди борись! И борись с удовольствием!» Результат — несколько минут «с удовольствием», досрочная победа удушающим приемом и завоёванный Кубок.
Спорт — это особое душевное и физическое состояние, необходимое каждому: приятно бороться с ребятами, которые недавно были совсем юными, а сейчас являются уже мастерами, победителями и призёрами чемпионатов Европы и мира. Когда то они равнялись, теперь я тянусь за ними. В общем, стимулов быть в форме достаточно.
Каждый человек, особенно мужчина, должен найти спорт по душе. Это значит, через самодисциплину, регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек и пристрастий, познавая себя и мир, ты развиваешь не только тело, но и душу. Поэтому и говорят: в здоровом теле здоровый дух.