Можно ли заработать на бодибилдинге?
Может ли пампинг и сушка сделать человека богатым и счастливым?
Мой ответ - нет, за редким исключением.
Сегодня я буду развеивать все мифы о бодибилдинге и фитнесе.
Если ты решил связать свою жизнь с соревновательным бодибилдингом, то обязательно прочитай статью до конца и я думаю, что с вероятностью 99% ты передумаешь.
Я не буду перечислять смерть сотни спортсменов, таких как МакКарвера или Рича Пиана.
пролистайте фото:
Расскажу вам, что вас ждет на этом пути.
Во-первых, сразу стоит начать с генетики - она играет решающую роль в том будете ли вы на первых местах или нет.
Давайте проведем небольшое сравнение.
Перед вами слева Биг Рами, рост которого около 180 и вес 135 килограмм, а рядом Декстер Джексон, рост которого 170 см, а вес около 100 килограмм и ты, наверно, подумал, что Биг Рами тогда выиграл, но нет.
Сразу вопрос к вам.
Как вы думаете кто больше колет, ест и пашет в зале? Кто имеет больше рисков проблем со здоровьем?
Конечно же Биг Рами, а при этом выигрывает его атлет, который на 35 килограмм меньше.
Окунемся в познании мужского организма.
В среднем пищеварительная, а также центральная нервная, сердечно-сосудистая системы и так далее приспособлены для жизнедеятельности человека среднего роста.
Грубо говоря, если один человек имеет рост 160 см, а второй имеет 180 см, то первому достаточно весить 70 килограмм, чтобы выглядеть качком, а второму надо быть минимум 90 килограмм.
И снова вопрос.
Кто из них будет качком, если он будет есть всего лишь 3000 ккал?
Ответ прост - конечно же низкий атлет. А высокому на его длинный рост и конечности нужно минимум 4000 ккал, а то и больше.
Возьмем к примеру фото блогера Варгунина, который начал качаться, чтобы восстановить форму. Его вес 93 кг при росте 185 см.
Явно качком его не назовешь.
Сколько же нужно есть такому человеку, чтобы набирать массу?
Очень много.
Я говорю, что бодибилдинг подойдет узкому кругу людей со средним ростом или ниже, а так же у которых генетика в плане обмена веществ, восстановления и крепления мышц довольно удачны.
Перед вами атлеты роста около 165-170 см в категории до 95 кг.
Правда они выглядят очень круто и мощно? Огромные объемы, качество и 3d эффект мышечной массы. А теперь вспомните фото Варгунина с весом 93 килограмма.
Это небо и земля при том, что вес у них одинаковый.
Давайте возьмем в пример Грега Ковача, рост которого был 192 сантиметра, да, именно был, так как умер он всего лишь в 44 года от сердечного приступа.
При этом на сцене его сухой вес был 150 килограмм, а в межсезонье доходил до 200 и при этом, когда он выходил на сцену с низкорослыми атлетами, то выглядел сильно хуже даже при условии, что весил на 50 кг больше.
У него банка была 66 сантиметров.
Что уж говорить об огромном выпирающим животе, особенно под конец карьеры. Живот у него был такой огромный из-за того, что нарастить такой вес на этот рост нужно потреблять как минимум 8 000 ккал ежедневно.
Грэг был настолько большим, что его организм с трудом мог продолжать функционировать. Ему буквально было сложно жить. Жена помогала Ковачу элементарно сходить в туалет, она вытирала ему задницу.
И пока он мучается со своими калориями и ростом, человек, который имеет рост 165 см может есть всего лишь 3000 ккал, покуривать кальян, подбухивать и спокойно заниматься. При этом у него останется время на радость, кайф и так далее.
Как я упомянул выше, человеческий организм способен адекватно функционировать при среднем росте около 175 см. Если ты выше, то это не значит, что у тебя выше тестостерон, органы гораздо эффективнее работают и так далее.
Братан, ты ошибаешься, скажут многие из вас.
Тогда объясните простую статистику:
- Почему же высокорослые атлеты почти всегда занимают последние места?
- Почему они раньше всех умирают?
- Почему чаще всего страдают всякими различными заболеваниями?
- Почему высокорослые атлеты с широким тазом и плечами проигрывают атлетам, у которых узкий таз и узкие плечи?
Если накинет 5 кг Фил Хит, то на нем это будет видно очень хорошо, так как он имеет рост 175 см и достаточно узкие кости,
а если накинуть 5 килограмм на того же Ковача, то разницы никто не увидит.
Про Ковача еще скажу, что он не занимал на соревнованиях места выше 13.
Вот представьте, живете вы всю жизнь, мечтаете о победах, отдаете каждый час бодибилдингу, едите каждые полтора часа, а в итоге получаете шиш с маслом, а то и без.
Судейство в бодибилдинге — это отдельная и печальная история.
Все судят непонятно как, а еще высокую роль в этом играет человеческий фактор.
Побеждает тот у кого тренер известней, кто что-то занес или спонсор со связями.
Никакой конкретики.
В пауэрлифтинге, если ты поднял вес, значит победил, не поднял - проиграл. Все четко и по факту.
В бодибилдинге на одном турнире ты можешь занять 1-е место, а через 2 недели с примерно такими же соперниками ты последний. Были прецеденты. Вот и думай, что не так с тобой.
Представьте себе такую картину - потратил ты пол-ляма на полгода подготовки к кому-то турниру, на одном турнире ты первый, а на другом последний.
Что вы будете чувствовать?
Теперь поговорим о бабках.
Можно ли заработать на бодибилдинге?
И мой ответ нет, т.е. совсем нет.
Для большинства это невозможно. Стоит только вспомнить мем с призовыми в 20000 рублей.
Тут автор указал какую-то сказочную стоимость подготовки, по открытым источникам и опросам скажу, что подготовка формы в разы дороже и можно смело добавлять один или два перед ценами на этом фото.
В лучшем случае из призовых вы получите какой-то пластмассовый кубок, грамоту и мешок паленого протеина, как правило бюджетного, и какие-нибудь может быть 5-30 тысяч рублей.
Вот пример из киберспорта. По игре “Dota” русская команда выиграла полмиллиона долларов, такого даже нет на турнире "Мистер Олимпия".
А что нужно геймеру?
Здоровье он не гробит, кроме зрения, препараты покупать не надо, играй целыми днями, получай не только удовольствие, но и деньги.
При этом у него есть много денег и времени, чтобы гулять, проводить время с друзьями, девушками, тусоваться и так далее.
У него есть много времени, сил и мотивации, чтобы проводить жизнь действительно с красками и эмоциями, при этом он не будет беспокоиться, что у него за спиной в рюкзаке 10 контейнеров с едой, что нужно поесть по расписанию, уколоться в нужное время и испытывать прочие издержки качков.
Многие скажут, что можно открыть спортзал или магазин спорпита.
Это правда. Но для этого не обязательно быть качком.
Можно заключить спонсорский контракт.
Но спонсоры чаще всего просто покрывают атлету подготовку. Они ему не платят столько денег, чтобы атлет был в плюсе, так сказать зарабатывал деньги на что-то ещё кроме подготовки.
Если говорить кратко, то на коне лишь те, кто организует соревнования, продает спорпит, держит фитнес-зал, продает препараты и многое другое.
Но для этого не нужно иметь гору мышц. Для этого надо хоть немножечко разбираться в фитнесе и иметь понимание, что нужно современному потребителю.
А на игле находится все те спортсмены благодаря которым все спонсоры, организаторы поднимают деньги к себе в карман.
Спортсмены живут в унисон с режимом, гробят свое здоровье, время и будущее, зачастую, не имея при этом ничего, а получая только проблемы со здоровьем, а то и смерть.
Ну и какой смысл бодибилдинга?
По-моему никакого.
Я не призываю каждому откреститься от соревнований. Конечно же есть уникумы у которых средний рост и они обладают феноменальной генетикой, могут есть 3 тысячи калорий, весить 90 и быть первыми, при этом особо не гробить свое здоровье.
Занимайтесь фитнесом прежде всего для здоровья и красоты. Низкому и высокому атлету без препаратов можно выглядеть подтянуто и красиво.
Не будет стыдно выйти на пляж.
Не делайте фитнес образом жизни, это просто инструмент в достижении красивого тела и здоровья, если дело не доходит до соревнований.
Понравилась статья - нажимайте "палец вверх", поделитесь с друзьями, пусть об этом узнает больше людей, чтобы они не запороли свою жизнь и здоровье.
Подписывайтесь на канал!
Рекомендую прочитать статьи:
Рекомендации для тех кто хочет на фото или видео выглядеть стройнее, больше или рельефнее.
Как удается держать хорошую форму голливудским актерам, когда многим уже плотно за 40 лет?
Какие трудности и проблемы со здоровьем имеет самый сухой в мире спортсмен?
