Я искренне надеюсь, что прочитав данный пост, вы поверите, что ВЯЗАНИЕ это не просто процесс изготовления полотна, это ещё творческо -- оздоровляющее занятие.
Моё увлечение вязанием произошло неожиданно, можно сказать спонтанно. Неудачный опыт в далёком прошлом наложил свой отпечаток неприязни к этому процессу на 30 лет.
Однако, тогда я пробовала спицы, а тут мне предложили вязать крючком. Так вот, теперь я ярая вязальщица и всё своё свободное время трачу на новое увлечение.
Начинала с изучения столбиков, параллельно знакомясь со схемами. Потом вязала небольшие салфетки под горячее, и только потом взялась за косынки, шали и бактусы.
Единственное плечевое изделие, на которое до сих пор отважилась это детский тёплый сарафанчик. Его уже полностью связала, осталось пуговки пришить и сделать обвязку.
На более взрослые вещи, пока смелости не хватает)) Вот как удовлетворю свою "бактусоманию" так и пойду дальше.
А недавно у меня спросили, сколько ты можешь вязать эти треуголки?
"И правда, - подумала я, - сколько?"
Да сколько угодно! Мне, конечно, не нужно столько бактусов и шалей, мне просто нравится их вязать!
Не могу я пройти мимо новенькой интересной схемы, сразу начинают руки чесаться, чтобы воплотить её в реале.
Да и не важно, что вязать, главное меня это успокаивает...
Так может и у других так же? Может быть вязание это даже полезно?
Чтобы развёрнуто ответить на этот вопрос, вот вам несколько известных фактов:
1. Процесс вязания помогает расслабиться и снять умственную нагрузку.
Если у вас большая умственная и психологическая нагрузка, то монотонные действия при вязании помогают расслабиться. Возьмите в руки крючок или спицы и вы не заметите, как уйдёт напряжение, мысли успокоятся и тело расслабится.
Ещё, если верить интернету, вязание понижает кровяное давление и нормализует сердцебиение.
2. Цветотерапия.
Вы посмотрите на то, какой сейчас огромный выбор пряжи. А какая палитра цветов? Это же настоящая цветотерапия в действии!
Ты же не наобум берешь первый попавшийся моточек, ты скрупулёзно выбираешь цвета, сочетаешь их между собой, одновременно наслаждаясь и телом и душой.
Хандра, серость и недовольство сразу отступают, стоит только окунуться в этот увлекательный процесс. Не менее увлекательный, чем само вязание.
3. Самовыражение и поднятие самооценки.
А радость, когда ты держишь в руках готовое изделие? Пусть с небольшими недочетами, пусть ты знаешь, что кое-где допустил небольшие ошибки, но ты эту вещь сделал! Именно ты сам, своими руками!
И сразу на душе становиться тепло, ведь ты задумала и ты это воплотила.
4. Массаж биологически активных точек.
Сколько у человека биологически активных точек на ладонях и пальцев рук? Столько же много, как и стопах ног.
Все мы знаем о пользе хождения босиком, так почему же мы уменьшаем пользу от массажа ладоней? А постоянный контакт с крючком или спицами, вот вам своеобразный массаж этих самых точек.
5. Ясность мысли.
Воздушная петля, столбик без накида, снова воздушная петля...
Полезно разгадывать кроссворды? Полезно, это тренирует мозг, не позволяет ему халтурить и терять ясность.
В вязании так же. Ты концентрируешь внимание на схеме узора, считаешь ряды и петли. Такая концентрация внимания способствует профилактике рассеянности и забывчивости.
6. Тренировка мелкой моторики.
Развитие мелкой моторики у дошкольников, очень важная вещь. Так почему это не полезно нам, взрослым? Я не говорю только о вязании, всё, что мы делаем руками способствует развитию и тренировке моторики.
За что отвечает мелкая моторика? За речь, за координацию, за зрительную память. Думаю, ни в каком возрасте это не будет лишним.
Ну, что, вас ещё не потянуло взять в руки спицы или крючок? Если нет, перечитайте статью ещё раз))
Начиная учиться вязать, я конечно не задумывалась о всех тех плюсах, о которых только что написала. Мне просто захотелось и всё. А теперь я даже помыслить не могу, чтобы хоть немножко, хоть один рядочек не связать за день!
Как же я могу обойтись без своего личного "дзен"?
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал) И не забывайте делиться с друзьями))
Фотографии взяты с сайта pixabay.com
