Найти тему

Прекрасная линия в матче

Оглавление

Прекрасная линия


Мастер Хелио Грейси сказал: "С момента начала любой техники и до момента ее окончания, будет одна доля секунды, и она будет иметь слабость."

Я называю эту слабость "Прекрасная линия". Люди говорят: "Есть тонкая грань между совпадением и судьбой." В джиу-джитсу существует тонкая грань между слишком ранним пребыванием и слишком поздним пребыванием. Прежде чем соперник пересечет эту линию, еще слишком рано реагировать, а после пересечения линии уже слишком поздно.

Очень важно, чтобы боец BJJ действовал немедленно — именно в тот момент, когда противник достигает этой линии соперника. Эту тонкую линию также можно назвать хронометражем, и она имеет множество различных форм и видов. Важно определить эту тонкую линию, когда вы атакуете, и когда вы защищаетесь. Хорошее количество практикующих BJJ многократно позволяли соперникам пересекать эту линию во время матчей, постоянно ставя себя в плохое положение.

https://unsplash.com/photos/UgOlPq4ZBfU
https://unsplash.com/photos/UgOlPq4ZBfU

Для того чтобы овладеть бразильским джиу-джитсу, нужно точно знать, где эта линия находится в каждом движении. Следовательно, вы будете немедленно переключаться из режима наступления в режим защиты или контратаки. Вы можете даже переключать атаки до того, как соперник пересечет линию соперника, чтобы установить свою позицию. Это подчеркивает важность тонкой линии.

Есть четыре основных действия, которым вы должны следовать, когда тонкая линия проявляет себя:

  1. Узнайте, когда ваша позиция проиграна, а затем немедленно начните переход к следующему оптимальному варианту;
  2. Узнайте, когда нужно отступить, вместо того, чтобы тратить энергию на продвижение (или поддержание) плохой позиции;
  3. Ответная атака в конкретный момент вашего оппонента достигает линии;
  4. Сделайте ход, чтобы улучшить свою позицию, прежде чем ваш оппонент пересечет линию.

Узнайте, когда ваша позиция потеряна, и немедленно начните переход к следующему лучшему варианту

Узнайте, когда ваша позиция потеряна, и немедленно начните переход к следующему лучшему варианту, я лучше всего объясню это, приведя очень распространенный пример. Представьте, что вы атакуете соперника со спины. У вас оба захвата (ноги) на талии, и теперь вы пытаетесь задушить его. Он защищает атаку и начинает прислонять спину к земле (коврик). Не признавая его защиту, вы настаиваете на попытке добиться подчинения со спины, в результате чего теряете контроль над спиной и попадаете в его защиту.

Это типичный пример того, что соперник не смог определить тонкую линию и позволил сопернику пересечь ее. В тот момент, когда вы чувствуете, что ваш оппонент вот-вот сбежит, почему бы не переключиться с контроля спины на контроль, прежде чем побег соперника будет завершен? Это позволит вам перейти в следующее лучшее положение, избегая при этом падения в плохое. Пример выше — это лишь одна из многих ситуаций, с которыми вы столкнетесь.

Используйте этот принцип, когда вы пытаетесь подать заявку A, а затем переключаетесь на заявку B, или когда вы пытаетесь избежать заявки A, а затем переключиться на заявку B. Каждый раз, когда вы используете один метод, который не работает в данный момент, вы должны немедленно перейти на что-то другое.

Знайте, когда отступить, а не тратить энергию, борясь за продвижение

Или поддержание плохого положения BJJ похоже на шахматы. Вы должны использовать стратегические ходы для атаки и достижения подчинения, не забывая при этом, что ваша защита уязвима (и открыта для контратак противника). Помните, что ваш оппонент также хочет контролировать вас в позиции подчинения.

Мы часто так сосредоточены на атаке, что все, что приходит нам в голову, это "Мне нужно что-то срочное, прежде чем у него появится шанс заполучить меня". Но такой образ мышления - "класть все яйца в одну корзину". Если ты бросишь корзину, ты знаешь, что случится... ты проиграешь. Наше внимание к обороне должно быть равнозначно тому, как мы сосредоточены на атаке.

Я повторяю одно и то же, но не могу не подчеркнуть этого достаточно. Например, представьте себе, что ваш оппонент застрял в треугольнике от вашей защиты, но не сдается. Он начинает скручивать свое тело и загоняет тебя почти на бок, но ты все еще держишь его голову всеми силами, сжимая, как будто завтра уже не будет.

https://unsplash.com/photos/UTxGfQWY4HQ
https://unsplash.com/photos/UTxGfQWY4HQ

Он все еще не постукивает и собирается выскользнуть из треугольника, чтобы приземлиться прямо у вас на боку, но вы все еще давите на него. Вы изнурили себя, слишком долго сжимая, он убегает и приземляется на вашу сторону. Теперь он управляет вами в боковом регулирующем удушителе (например). Вы так устали, что тут же стучите. Звучит знакомо?

Все мы в какой-то момент нашей карьеры в BJJ виновны в этой большой ошибке. Я надеюсь, что после прочтения этой главы вы перестанете совершать эту ошибку (если будете виновны). Измените свою стратегию, чтобы сосредоточиться на выяснении, когда появится тонкая линия, и когда настанет время отступления. Делайте то же, что и мастера ДД - переключайте режимы, пока не станет слишком поздно.