Секреты ДЖИУ-ДЖИТСУ

Кто-то еще спрашивал: как насчет моих вопросов о том, что бразильский Джиу Джитсу все еще нуждается в побеге после того, как ты укусил? Также, если вы изучаете только бразильское джиу-джитсу, и знаете, что оно одно на одно, будет ли это все еще плохая идея? Мой ответ: Каждый раз, когда я укусил кого-то в небольшой стычке, мне редко приходилось следить за побегом бразильского джиу-джитсу. Укус был достаточно твердым и длинным, что мой достойный противник не посчитал нужным оставаться рядом со мной гораздо дольше...

Когда речь заходит об уличных боях, я всегда стараюсь, чтобы наступательные и оборонительные приемы были простыми. Если бы меня заставляли вступать в уличные бои, я бы использовал четыре или, может быть, пять приемов: 1. Тычок в глаз или вырезка 2. Укус 3. Удушье 4. Удар по колену 5. Удар локтем Примечание: Я выучил эти пять простых техник до рефлекса. Я искренне рекомендую вам также обучить несколько основных инструментов до уровня рефлекса. Еще один важный момент - кое-что, что я забыл сказать ранее: Я не поклонник того, чтобы сделать первый ответ в ситуациях самообороны...

Сколько времени я должен потратить в боях на земле по сравнению с другими типами уличного боя? Какие стратегии и приемы вы считаете наиболее важными для уличных боев? Неужели важнее научиться защитным приемам, чтобы, оказавшись на земле, я смог встать как можно быстрее? Нужно ли мне больше ориентироваться на удары, чем на подчинение? У меня не так много времени, чтобы тренироваться, поэтому я хочу быть уверенным, что работаю над самым необходимым, когда речь заходит о наземных уличных боях. Мой...

С моей точки зрения, осознание является отцом трех сыновей: время, дистанцирование и чувствительность. Осведомленность, время, дистанцирование и чувствительность - зрелые атрибуты выбора для развития, в отличие от незрелых аналогов скорости, мощи, взрывчатости и выносливости. Обучение осведомленности принесет огромные дивиденды на десятилетия вперед. Развитие осознания поставит человека на несколько лет впереди других людей, которые застряли в мышлении, используя технику и обучая физические характеристики скорости, силы, взрывчатости и выносливости...

Какая ваша любимая позиция в Jiu Jitsu, и почему? Мой ответ: Моя любимая позиция в Jiu Jitsu - боковое крепление (100 кг), как в верхнем, так и в нижнем положении. Боковое крепление Мне нравится находиться внизу бокового крепления, потому что это даёт мне определённое преимущество перед соперником из-за того, как я тренировался, и из-за того, что многие соперники верят, что пройдут мою защиту. Теперь, если вы можете в это поверить, я предпочитаю использовать нижнюю часть бокового крепления больше, чем защитное положение...

Какие ключевые моменты вашей подготовки помогли вам на этом пути? Мой ответ: вот три ключевых момента, которые я нашел очень полезными: Ключевой момент номер один Найти и развить хороших партнеров по обучению...

Однажды у меня был студент, который брал у меня частный урок и спорил со мной по этому последнему пункту. Короче говоря, он был новым голубым поясом, и ему нравилось делать пропуска на защиту колес. В начале урока он попросил провести со мной спарринг. Я согласился и мы начали спарринг. Cпарринг В первые несколько минут после матча я вытащил его в свою охрану и начал контролировать с помощью караула Пауков. Он попытался пройти один из своих сигнатурных пропусков на колесо, и я ответил ему тем, что положил ногу на спину...

Существует ли тип защиты, который должен развиваться в зависимости от типа тела? Мой ответ: Вот мои рекомендации по разработке защитника, который подойдет вашему типу тела: Во-первых Узнайте все, что можете о четырех главных стражах (закрытый, паук, бабочка и половина). Большинство студентов пользуются этими охранниками чаще всего. Это не означает, что студент не может или не должен изучать каучук, торнадо, "Икс" или оборону. Однако эти охранники не являются главными. Во-вторых Тренируйте этих охранников по отдельности, а затем сложите их вместе...

Когда вы изучали все эти различные стили боевых искусств, вы пытались узнать все, что могли о каждом стиле, или сосредоточились конкретно на определенных ключевых аспектах, которые вы хотели узнать, что считали основой вашей системы? Мой ответ: За тридцать три года своей работы в 27 стилях боевых искусств я по-другому смотрю на их обучение, чем многие другие. В то время как некоторые студенты и преподаватели ложно обвиняли меня в "баловстве" в этих разных стилях, на самом деле я поступил наоборот...

Мой ответ: Мои любимые работы — скручивание запястья и Кимура. Мне нравятся эти два представления по следующим причинам: Моя самая любимая подача — скручивание запястья снаружи. Мне это нравится, потому что многие студенты ошибочно полагают, что эта техника неэффективна. Он застает врасплох пурпурные, коричневые и черные пояса и является отличным эквалайзером для парней, которые имеют действительно сильные захваты. Мне также нравится эта техника, потому что это простая, но очень глубокая техника...

Теперь, когда ты старше, каково это — спарринг со студентами, которые вдвое моложе тебя, намного сильнее тебя и выносливее? Мой ответ: Я могу сказать, что в наши дни все совсем по-другому. На момент написания этой статьи мне исполнилось пятьдесят. И, исходя из личного опыта, могу сказать, что пятьдесят отличается от сорока. Я также могу подтвердить, что тридцать — это чертовски много чего отличается от пятидесяти. И я могу смело заявить, что нет абсолютно никакого сравнения между пятьюдесятью и двадцатью, ни одного...

Вопрос: Я слышал, как другие говорили о технике времени в тренировках. Вы можете объяснить что это, чтобы я понял, как правильно тренироваться? Мой ответ: Конечно. Когда я только начал тренироваться, мне было интересен такой же вопрос. Я спросил об этом нескольких моих инструкторов, и ни один из них не смог дать мне простого и прямого ответа. Поэтому я придумал ответ самостоятельно, в нескольких частях. Часть первая Выбор времени, поскольку это относится ко всем стилям боевого искусства, всем...