В настоящее время ушу распространено не так широко, как другие восточные единоборства: карате, дзюдо, тхэквондо. Но этот спорт очень многогранен и требует отдельного внимания
В ушу есть разделение: на традиционное и спортивное. В спортивном преобладают акробатика и зрелищность, красота движений. В традиционном же важное внимание уделяется внутреннему развитию человека, работе с энергией (цигун) Наверное, вы когда-либо видели фотографии пожилых китайцев, сидящих на шпагатах или разбивающих железки об голову. Так вот, этому способствует работа с внутренней энергией и ушу.)
Но не надо думать, что ушу только для взрослых. Наоборот, чем раньше начать, тем лучше. Молодые люди в ушу изучают таолу- комплексы с оружием или без. Это зрелищные выступления с мечами, шестами, копьем, алебардами, веерами. По таолу даже устраивают соревнования, что даёт шанс хорошо состояться и в спорте (при желании)
Помимо таолу существует и Саньда-поединки, спарринги. Здесь, я думаю, пояснения не нужны)
Ушу-очень зрелищный и перспективный вид спорта, пришедший к нам из Китая из Шаолиня и только набирающий популярность. Люди, занимающиеся этим искусством, покоряют не только боевыми приемами, но и гибкостью.