Есть "страшные страшилки", типа «не поднимай руки, обвитие будет», а есть доказанные научные факты. Мы сегодня про науку.
В мире доказательной медицины принято сначала проводить исследования, а потом давать советы.
Каждое утверждение могу подтвердить ссылкой на серьёзные источники
Нет никаких доказательных данных, что авиаперелет увеличивает риск преждевременных родов, тем не менее такое происходит довольно часто. Именно поэтому не стоит летать с 36 недель беременности, а лучше избегать самолетов с 28-й недели. ️
На борту самолета нет условий для реанимации новорожденных, об этом следует помнить.
Беременные особо чувствительны к перепадам давления и гораздо хуже переносят турбулентность. Сильная турбулентность практически непредсказуема и может быть опасна падением и травмами.️
Беременным путешественницам стоит постоянно использовать ремни безопасности, застегивая ремень низко под животом.
«Синдром эконом-класса» — ограниченная подвижность на протяжении 6 часов — действительно существенно повышает риск тромбоза.
Чем короче и комфортнее перелет, тем он безопаснее. Впрочем, усиленный питьевой режим, компрессионный трикотаж, свободная одежда, регулярные упражнения и ходьба по салону позволяют минимизировать риск
Распространенное мнение об опасности воздействия радиации на больших высотах было предметом многочисленных исследований, которые не подтвердили этот факт.
️Международная комиссия по радиологической защите рекомендует считать максимальной безопасной дозой облучения 1 миллизиверт (мЗв) (100 бэр) за год для обычных граждан и не более 1 мЗв на протяжении 40 недель беременности.
️Во время самого длинного межконтинентального рейса пассажир получит дозу облучения, не превышающую 15 % от этого уровня. Если во время беременности не летать через океан каждую неделю, то превысить максимальную безопасную дозу облучения довольно сложно.
Снижение насыщения кислородом артериальной крови. Однако умеренная гипоксия обычно легко переносится большинством беременных женщин и ребенком.
️Несмотря на то что серьезные проблемы случаются чрезвычайно редко, акушеры-гинекологи рекомендуют воздержаться от полетов при следующих состояниях:
✔угрожающие преждевременные роды;
✔тромбозы и тромбофлебиты в анамнезе;
✔анемия;
✔аномалия расположения плаценты;
✔преэклампсия;
✔выраженный токсикоз 1-й половины беременности;
✔многоплодная беременность;
✔беременность после ЭКО;
✔неправильное положение плода после 30 недель беременности;
️другие заболевания или осложнения, когда врач считает поездку недопустимой.
Первая помощь на высоте
Пилоты и бортпроводники проходят обучение по оказанию первой помощи пассажирам.
Если на борту самолета есть врач, командир экипажа обязательно обратится к нему за помощью.
Важно понимать, что арсенал неотложной помощи на борту крайне ограничен. Например, при начавшемся кровотечении бортпроводники могут уложить пассажирку на пол, приподняв ей ноги. В таком положении ткани головного мозга будут меньше страдать от гипоксии. На живот кладут пластиковые пакеты с кубиками льда или бутылки с замороженной жидкостью.
Командир корабля предпримет все усилия, чтобы совершить аварийную посадку там, где женщине смогут оказать квалифицированную помощь.
Хорошая новость в том, что в большинстве случаев авиаперелет для беременной совершенно безопасен. Это подтверждено крупными когортными исследованиями, которые не показали какого-либо увеличения неблагоприятных исходов беременности для авиапассажиров
*Данная статья носит исключительно информационный характер. Вопросы безопасности полета в каждом конкретном случае следует обсуждать с врачом, наблюдающим беременную женщину.
________________________________________
Оксана Богдашевская,
главный гинеколог сети "Клиника Фомина"
