Приветствую вас на моем канале, любители здорового образа жизни!
Звезда боевиков Джейсон Стэйтем, по величине сравнится разве что с Жан Клод Ван Дамом, в его лучшие годы.Сейчас время Стэйтема, чем он и пользуется, и каждый новый год радует нас своими фильмами.
Помимо актерского таланта, англичанин обладает не плохой формой, которую неоднократно демонстрирует в кадре.Сегодня мы с вами узнаем, как тренируется актер и насколько он силен в различных базовых упражнениях.
Сам по себе Джейсон не похож на здоровенного качка, рост актера 177 см, а вес колеблется от 78 до 86 кг.Обычная форма, которую можно сравнить с формой гимнаста или легкоатлета.
Оно и понятно, ведь в кадре ему необходимо демонстрировать скорость и ловкость, поэтому Стэйтем предпочитает заниматься с весом собственного тела и развивать функциональность.
Еще в молодости он профессионально занимался прыжками в воду, трижды пробовался на олимпиаду, но так и не попав в команду, решил завязать со спортивной карьерой.После этого, решил пойти в кино и как оказалось, весьма удачно.
Насколько силен Джейсон Стэйтем.
С железом Стэйтем практически не тренируется, но имеет собственные рекорды:
- Жим лежа - 100 кг на 3-4 повторения;
- Становая тяга - 165 кг;
- Приседания - 155 кг.
В базе со своим весом актеру тоже есть что показать:
- Подтягивания.За подход может выполнить 25 подтягиваний без веса и 15 подтягиваний с гирей 16 кг.
- Отжимания.Может выполнить 20 отжиманий на брусьях и около 100 от пола.
Учитывая его возраст (26 июля 2020 года отпраздновал свой 53 день рождения) и то, что он тренируется в основном в домашних условиях, это более чем достойные показатели.
Чем актер занимается сейчас?
Как и всегда снимается в кино.В этом году, 4 марта, ожидается премьера фильма "Гнев человеческий", где Джейсон сыграл главную роль.Также этой зимой в Турции и Катаре стартуют съемки кинокартины Гая Ричи под названием "Five Eyes", в которой Стэйтем также примет участие.
Это будет уже пятая совместная работа Ричи и Джейсона.
Спасибо, что дочитали до конца!
Если статья была полезной или интересной, поддержи лайком и подпишись!
Будем развиваться вместе!
Всем добра и позитива!))
