Привет случайным и не случайным читателям. Собственно ситуация, описанная ниже и побудила меня к созданию канала на Дзене и к написанию данной статьи.
Напишу немного о себе. Мне 24 года, я увлекаюсь экстремальным видом спорта, велотриалом, так же в целом веду активный образ жизни, мой отдых никогда не заканчивается просто лежанием на пляже или походам на экскурсии. Я из тех, кто не задумываясь прыгнет с парашютом или со скалы в море.
Но вот удосужился сломать ногу катаясь на велосипеде, делая обыденные для меня трюки. И как вы понимаете для активного молодого человека это настоящее испытание, которое учит смирению и заставляет поразмыслить над жизнью и приоритетами. Это не первый для меня перелом, лет 7 назад я ломал правую руку со смещением и смею заметить, что с поломанной рукой жить гораздо проще, чем существовать с поломанной ногой)
Попав в больницу я сразу же начал "гуглить" как скоро я смогу ходить на своих двоих, вернуться к привычной жизни и что меня ждет в ближайшие недели/месяцы. Отзывы людей, которые я читал и натолкнули меня на идею написать эту статью. Ведь когда в жизни случается какая-то проблема - хочется понимать, что ты не одинок, что это пережил уже кто-то ДО тебя и все у этого человека хорошо. Но к сожалению будут и те, кто переживет подобную проблему ПОСЛЕ меня, думаю эта статья для них ;)
Для тех, кого интересуют сроки реабилитации я буду ставить некоторые даты, чтоб можно было понять, что-чего и как)
Так же хочу заметить, что в статье содержатся фотографии из категории "Не смотреть детям, беременным и людям с неустойчивой психикой"
24.07.19 Я упал с велосипеда и сломал большеберцовую кость в средней трети и малоберцовую кость у основания лодыжки. Перелом - винтообразный. Пока меня везли в скорой, я еще тешил себя надеждами, что сейчас мне что-нибудь вправят, наложат гипс и отпустят домой, но не тут то было.
После того как сделали рентген в приемном отделении, меня переместили в отделение травматологии, где мою пятку обкололи обезбаливающим , которое сильно не помогло, и после долгих поисков ДРЕЛИ - просверлили ту самую пятку спицей, пожалуй, это было больнее чем сломать ногу)) Далее меня определили в палату и положив мою конечность на специальную конструкцию привязали к ней груз весом 5кг. Это называется скелетное вытяжение. С ним мне предстояло пролежать 7 дней, пока спадет отек и можно будет делать операцию.
Все тяготы этих 7 дней я описывать не буду, те, кто хоть раз лежал прикованный к кровати меня поймут. И если спать только на спине, не купаться неделю, кушать полулежа - это все мелочи, то сходить по большому в туалет, когда в палате еще 4-5 человек, да еще и позвать потом санитарку - это просто издевательство, стыд и срам.... но тем не менее все в моей палате через это проходили, те кто был после операции и мог уже ходить на костылях выходили, а потом и звали санитарок.
1.08.19 Мне провели операцию по репозиции (сопоставлению костей) и остеосинтезу (фиксированию) двух костей пластинами. К слову операция полностью бесплатная, я спрашивал у доктора есть ли смысл купить более качественный метал или наркоз, на что мне был дан отрицательный ответ. В день Х, еще в палате мне поставили капельницы и побрили ногу. Я надеялся, что спицу, которая была в моей пятке - будут снимать уже в операционной, но моему удивлению не было предела, когда в палату зашла крепкая тётушка с кусачками и пассатижами приличного размера. Я сразу понял, что все случится здесь и сейчас. За несколько секунд она откусила края спицы и скоба осталась в руках. Дальше, молниеносным движением она выдернула спицу, на живую, по взрослому, так сказать))) Кровь прилично так потекла из обоих отверстий и никакие способы остановить ее желаемого результата не давали. В моей руке все еще была капельница. В таком виде, а нет, не совсем в таком, еще с меня срезали последний кусок одежды, прикрывавший самые "загадочные места" вот уже в таком виде меня перекинули на каталку, точнее перекинули ногу и подложили под нее пеленку, а туловище я уж кое как переместил)) Далее на лифте мы переместились на несколько этажей выше. Меня снова перекинули на другую каталку и уже на ней доставили в операционную.
Операцию мне проводили под эпидуральным наркозом, это когда делается укол в спину и перестаешь чувствовать все, что ниже пупка)) С подобным наркозом женщинам делают кесарево. По началу сохраняются ощущения в виде покалываний, но при этом двигать нижними конечностями уже не можешь.
Когда операция началась, меня спросили про болевые ощущения, на что я дал отрицательный ответ и мне ввели что- то снотворное. Очнулся я примерно через полтора часа, операция еще шла, берцовую кость, как я понял по разговору врача с коллегами мне уже починили, а малоберцовая была еще в процессе.
Меня начало сильно знобить и я спросил нельзя ли еще поспать?)
На сей раз я проснулся уже по пути в палату.
Первые часы после операции я помню смутно, снотворное и наркоз отходили вместе, а на их место приходила боль.
Обезболивающее, которое вкололи внутримышечно желаемого эффекта не дало. Хорошо, что за пару дней до операции я предусмотрительно попросил жену принести обезбаливающие таблетки т.к. когда в 3 часа ночи нога начинала сильно болеть, а будить соседей по палате и медсестер не хотелось они здорово выручали. вот и сейчас желаемый препарат имелся) закинув в себя еще таблеточку стало полегче.
На 2 день после операции я решил, что пора вставать, но это оказалось не просто. Во первых, я никогда раньше не стоял на костылях, а во вторых за 9 дней в койке мое тело забыло, как это, стоять вертикально. При первой же попытке меня прилично покидало со стороны в сторону, нога жутко налилась и посинела, было принято решение занять уже привычное горизонтальное положение.
Через несколько часов я решился повторить попытку и на этот раз смог дойти до туалета, который находился в 10м от палаты. Не смотря на всю боль от вновь налившейся ноги, я испытал маленький восторг от встречи с "белым другом", ведь казалось, что мы не виделись вечность))))
Следующие дни я старался ходить все чаще и дальше, на сколько это было возможно.
На 6 день после операции я добрался до лестничного пролета и попробовал двигаться по ступенькам вверх-вниз. Это оказалось не простой, но выполнимой задачей. Мне было удобно брать костыли в одну руку, а другой опираться на перила. Костыли к стати мы приобрели регулируемые подмышечные, как по мне они удобнее подлокотных. На них можно повиснуть и освободить обе руки чтоб почистить зубы, умыться и т.д.
Спустя неделю я уже самостоятельно выбрался с 3 этажа на улицу и вернулся обратно.
Хочу заметить, что при подобной травме пациенту прогнозируется минимальный срок нахождения в гипсе и передвижения с помощью костылей не менее 3 месяцев.
13.08.19 Мне сняли швы и наложили постоянный гипс, с которым мне предстояло "ходить" еще примерно 1,5 месяца.
Эти 6 недель я проводил дома. Спускался "погулять" на лавочку с 4-го этажа. Меня успели полюбить местные бабушки). По началу купался заматывая ногу в большой мусорный пакет (не смотря на то, что гипс у меня был полимерный, с которым по заявлению маркетологов можно купаться, но по наставлению врача - так же нужно тщательно просушивать, по этому я старался его не мочить) потом же я приноровился и купался свесив ногу за борт ванной.
Пару раз я пробовал пропылесосить, помыть посуду, покачать пресс, умудрился даже повесить телевизор, который стал так необходим дома))
11.09.19 Мне сделали контрольный рентген (прошло 6 недель с момента операции) К этому времени я уже самостоятельно ездил на машине (Да с гипсом на правой ноге, да, на механике) Меня даже в это время успели остановить сотрудники ГИБДД, но из машины я при предъявлении документов не выходил и правил не нарушал, соответственно мой гипс никто не видел. Не скажу, что езда за рулем давалась легко, удовольствия уж точно никакого не приносила, но это мне было удобнее довозить себя самому, чем ждать такси или напрягать знакомых.
Рентген показал...ровным счетом он ничего не показал, костная мозоль еще не прослеживалась, а гипс уже болтался из за похудевшей ноги и не давал спать, по этому было решено его снять, ведь пластины и нужны для того, чтоб фиксировать кости, а гипс в данной ситуации больше для перестраховки (Но если вы переживаете, что что-то может пойти не так - носите гипс дольше) Я же выбрал такой вариант, чтоб раньше начать разрабатывать ногу.
Первым делом что я сделал, когда пришел домой - это принял ванну. Такого кайфа я не испытывал давно...купался и чесал, чесал и купался))
1.10.19 (2 месяца с момента операции) Я попробовал ходить с палочкой.
Любой врач скажет, что это рано, мне это говорили, но возможности и желания находиться дома у меня уже не было и я вышел на работу. К этому моменту я уже спокойно мог обуть ногу в легкие кроссовки. Начал я с того, что с одной стороны все таки был костыль, а с другой палочка, это было довольно просто. Проходив так неделю, я перешел просто на палочку, но со стороны больной ноги (для тех кто не знает, при ходьбе палочка должна находиться на стороне здоровой ноги и просто помогать больной, я пробовал, мне было не больно, но страшно, по этому выбранный в данный момент способ меня устраивает).
Если увижу хоть какой-то интерес - буду дополнять статью по мере выздоровления или напишу вторую часть. Спасибо всем дочитавшим до этого момента. Берегите себя и поправляйтесь если попали в схожую ситуацию.
