Детям очень нравиться кататься на сноуборде, будь то с друзьями в парке или спуск по заснеженному склону. Дети учатся кататься на сноуборде с раннего возраста (обычно это происходит в возрасте от 5 лет, но некоторые начинают заниматься и в более раннем возрасте).
Эта статья поможет вам успешно подойти к обучению детей сноубордингу.
Самое основное правило: Держите детей в тепле.
К одежде сноубордистов предъявляются несколько иные требования, чем к одежде у лыжников. Маленькие райдеры могут проводить много времени сидя или валяясь в снег. Однако, суть одежды сноубордистов и лыжников одна и та же: поддерживать детей в тепле и сухости.
Не следует недооценивать погоду. Ясный солнечный день может превратиться в полноценную зимнюю морозную погоду.
Правильная экипировка для сноуборда состоит из следующего:
Куртка: Сноубордичка более свободная, чем традиционная лыжная куртка, как по стилю, так и по функциональности. Более длинные куртки длинной до бедра помогают удерживать детские спинки и попки в тепле при падениях в снег и на кресельном подъемнике, а снег не попадает под куртку.
Штаны: Они должны иметь дополнительную гидроизоляцию (и набивку) на попе и коленях, так как дети часто сидят на снегу, пока чего-то ждут или смотрят как другие, катаются и делают трюки. Штаны для сноуборда так же, как и куртка более свободные, чем штаны для катания на лыжах.
Длинное нижнее термобелье: Как синтетические слои, так и слои на основе искусственной ваты (убедитесь, чтобы не содержалось хлопка) справляются с этой задачей.
Изолирующий слой: В холодные дни дети могут носить легкий флис или шерстяной топ и брюки поверх своего длинного нижнего белья. Опять же, избегайте хлопка.
Горнолыжный воротник: Часто упускаемая из виду, но является неотъемлемой частью одежды для защиты шеи, ушей и нижнюю часть лица от ветра и солнечных ожогов.
Носки: Ни в коем разе не приобретайте хлопковых носков. Бордичные носки должны натягиваться на голень чуть ниже колена и быть сделаны из смеси шерсти и синтетических волокон. Дети должны иметь 2 пары носков для сноуборда. Всегда держите при себе дополнительную пару на случай, если ноги промокнут.
Маска: Среднецветовая расцветка лучше всего подходят для всех условий погоды.
Варежки: Сноубордисты много контактируют со снегом ввиду частых манипуляций с креплениями, поэтому варежки или перчатки должны быть водонепроницаемые и дышащие. Некоторые перчатки и варежки имеют встроенные средства защиты запястья, защищающие маленькие запястья при сильном падении.
Советы начинающим маленьким райдерам.
Возьмите инструктора: Занятия с инструктором - это самый быстрый способ навыки катания на доске. Дети очень хорошо реагируют на действия инструктора. Если вся семья учится сноубордингу, организуйте для всех уроки, соответствующие возрасту. Большинство курортов предлагают пакеты услуг для начинающих, которые включают в себя несколько подъемов на кресельном подъемнике, уроки и аренду снаряжения.
Обучайте детей весело: Делайте перерывы и играйте в игры. Подумайте о наградах (таких как угощения или печенье) за хорошие спуски.
Пологий склон: Убедитесь, что дети обучаются на соответствующей местности.
Определите главную ногу: Это самое первое с чем надо определиться - какая нога должна быть впереди. Сноубордная стойка - это либо "Регуляр" (левая нога вперед), либо "Гуфи" (правая нога вперед). Чтобы определить, попросите ребенка разбежаться и проскользить по снегу следя за положением ног.
Стойка на доске: Если вы самостоятельно устанавливаете крепы на сноуборд, знайте, что у новичков должна стойка с ногами шире плеч. Большинство начинающих райдеров начинают с того, что их крепления расположены по центру доски. Стопа ведущей ноги слегка повернута к носу доски, стопа задней ноги должна быть прямолинейной или едва ориентированной на хвост.
Занятия дома: Пусть ребенок попрактикуется в одевании и снятии доски. Проще всего это делать сидя. В дальнейшем это поможет на склоне.
Обучите правилам поведения на склоне: Для райдеров считается нормальным передохнуть сидя на склоне, но сидеть посреди склона нельзя. Самое безопасное место для отдыха - обочина трассы.
Основы: Распространенной проблемой являются ослабленные крепления и стрепы. Перед тем, как отправиться в кресельный подъемник, проверьте стрепы.
Сожми кулак, спаси запястье: Дети должны уметь падать. Если падение при спуске неизбежно, следует падать на кулачки, а не на ладошки.
Мягкий снег – мягкие падения. Лучше учиться в день, когда снег мягкий, а не твердый (хотя слишком много порошка может затруднить маневрирование ребенка).
Будьте внимательны: Всегда учите детей оглядываться вверх по склону, прежде чем начинать спуск, и помните, что другие райдеры, находящиеся ниже по склону, всегда правы.
