Найти в Дзене
Топ-9 зимних увлечений в горах, если не нравится кататься на лыжах или сноуборде.
Для вас гора является синонимом, красивых пейзажей и пухлого снега, а вовсе не снежных видов спорта. Вам не обязательно кататься на лыжах или сноуборде, существует много других зимних видов спорта. Зимой можно делать снеговиков или устаивать снежные бои. На горных курортах конечно можно проводить время и с пончиками, но лучше найти какое-нибудь другое занятие. С большим или не очень количеством адреналин, но всегда в величественной обстановке и хорошим настроением. Вы любите снег, но катание на лыжах никогда вас не привлекало...
5 лет назад
Ездовые собаки: вопросы и ответы
Размышлять о заснеженных долинах сквозь леса на собачьих упряжках - это уникальный и волшебный опыт! Будь то на больших ледяных просторах или на горных дорогах, поездка на собачьих упряжках всегда оставляет прекрасные воспоминания. Звук саней, скользящих по снегу, лапы бегущих собак и их дыхание как убаюкивающая во время этой великолепной прогулки в горах. Эта прогулка, идеально подходит для семейного отдыха. Она позволит вам сесть, расслабиться и полюбоваться захватывающими пейзажами, позволяя увлечь себя очаровательными собаками...
5 лет назад
Советы от физиотерапевта, как избежать травм
Вы очень хорошо катаетесь на сноуборде? А знаете ли вы, что некоторые хорошие привычки могут снизить получение травм на склонах? В этой статье расскажу вам несколько советов, которые советует физиотерапевт, чтобы предотвратить травмы. Они позволят вам безопасно провести день катания на лыжах! 1. Внимание к окружающим. Когда вы едете на трассе, всегда обращайте пристальное внимание на людей вокруг вас. Рекомендуется стоять на одной стороне дорожки для лучшего обзора. Если ваша правая нога находится впереди доски, сфокусируйтесь на правой стороне дорожки и наоборот...
5 лет назад
7 идей весеннего катания
Узнайте, почему многие лыжники ошибочно думают, что лыжный сезон заканчивается в начале весны. Тем не менее, прекрасные дни марта / апреля часто дают реальную возможность насладиться радостью катания на лыжах в горах в другом контексте. Приведу вам несколько примеров, чтобы развеять этот миф. 1. Весной снег отвратителен Еще одно утверждение, которое не содержит правды. Если в течение зимнего сезона качество снежного покрова мало меняется в течение дня, то весной снег меняется каждый час и под солнечными лучами начинает таять...
5 лет назад
Выбор своего сноуборда
Прежде чем выбирать сноуборд, надо ответить на вопросы: Ваш вес? Ваш рост почти вторичен. Чем вы тяжелее, тем длиннее и / или жестче будет сноуборд. Твой размер? Сначала определите свой размер. Он определяет минимальную ширину сноуборда, чтобы ваши ботинки не выходили за границы, для возможности взять угол в поворотах. В целом, если у вас меньше 44, вы можете взять классическую доску. 44 и +, нужно будет взять «Широкую» доску, которая расширена, чтобы ваши ноги не касались снега в поворотах...
5 лет назад
Топ-5 нетипичных горнолыжных курортов Франции
Знаменитые французские горнолыжные курорты пользуются огромной популярность во время зимних каникул. Если вы хотите изменить атмосферу, уйти от толпы и насладиться всеми преимуществами больших курортов, поддерживая при этом постоянный контакт с природой, то эта пятерка курортов - для вас! Откройте для себя топ-5 самых красивых и особенно нетипичных французских горнолыжных курортов. 1. Ля Грейв. Ля Грейв - очаровательный маленький в самом сердце Альп. Отель расположен на высоте 1500 м над уровнем моря и относится к самым красивым деревням Франции...
5 лет назад
10 советов, чтобы избежать несчастных случаев на лыжах!
Лыжники отправляются в горы, чтобы насладиться своими любимыми лыжами и завершить сезон. Но с солнечным светом и хорошим снегом, нужно помнить все меры безопасности. Вот советы, как хорошо завершить лыжный сезон! 1. Не забудьте разогреться перед скаткой по склону. Прежде всего, необходимо иметь хорошую физическую форму. Чтобы быть уверенным, что вы делаете правильные движения и не сломаетесь. Важно выполнить упражнения для разминки, чтобы успешно прокатиться по склону! 2. Не забудьте перекусить и вдоволь напиться...
5 лет назад
Катание на лыжах, сноуборде.... как начать обучение?
Вы хотите испытать удовольствие от катания на лыжах, но при этом запаникуете от самой только идеи? Не паникуй! Не паникуй! Вопреки распространенному мнению, обучение катанию на лыжах (или любым другим зимним видам спорта) возможно в любом возрасте и с мотивацией и концентрацией, оно доступно каждому! Прежде чем принять решение, задайте себе несколько простых вопросов, таких как.... "Зачем кататься на лыжах?" Просто, потому что это потрясающий вид спорта! Он вызывает сильные эмоции, которые невозможно почувствовать в других дисциплинах...
5 лет назад
ТОП-10 захватывающих дух Швейцарских горнолыжных курортов!
Швейцария, окруженная горами Юра и Альпы, является ведущей страной в горнолыжном спорте. Любители спорта на заснеженных склонах там найдут море положительных эмоций. Курорты Швейцарии предложат Вам незабываемый зимний отдых! Ознакомьтесь с десятью швейцарскими горнолыжными курортами, которые, несомненно, очаруют ваше сердце! Популярный - Вербье. Расположенный в самом сердце области 4 долин, самый внушительный из швейцарских горнолыжных курортов с 412 км склонов, предлагает уникальные впечатления для любителей лыжного спорта...
5 лет назад
Как преодолеть свою фобию перед горнолыжным спортом?
Горнолыжный спорт, как и любой другой вид спортом, может быть причиной всевозможных страхов и это не зависит от степени подготовки спортсмена. Фобия может быть как у начинающих спортсменов, так у спортсменов среднего или высокого уровня, которые имели горький опыт в этом виде спорта. Страхи могут быть разными: страх одиночества в снежной пустыне, страх заблудиться и пропасть на диком склоне, холодный пот, когда лыжник или сноубордист оказывается на вершине крутого склона, стресс от мысли о падении на снег покрытый настом, неуверенность в себе при подъеме на кресельном подъемнике...
442 читали · 5 лет назад
Самые распространенные зимние виды спорта.
Зима у многих ассоциируется со школьными каникулами и зимними видами спорта. Мы радуемся, когда за окном падает белый снег, а мороз щиплет в уши, так как это возможность покататься на лыжах, санках или сноуборде. Зимние соревнования спортсменов и спортсменок всегда связана с ожесточенной борьбой и большой концентрацией, поэтому мы любим смотреть соревнования, где ставки действительно высоки. Катание на лыжах. Это широко известная форма физической активности, потому что она состоит из многих других видов спорта...
5 лет назад
Подготовка к лыжному сезону.
Многие из нас уже с нетерпением ждут зимний отдых на горнолыжном склоне. Но что бы отдых на склоне приносил удовольствие к нему надо подготовиться, как физически, так и морально. Очень много людей в нашей стране умеют ездить на лыжах или сноуборде и с каждым годом этим видам спорта увлекается все больше и больше людей. Я и сам отношусь к той группе людей, кто с нетерпением ждет снег и как только он выпадает, в мозгу, что-то тикает и я уже готов встать на доску и мчать сломя голову по склону...
5 лет назад