Пилот Vegan F1 Льюис Хэмилтон завоевал свой 4-й титул Гран-при России и приближается к своей 6-й победе чемпиона мира.
Пилот Формулы 1 Льюис Хэмилтон выиграл свой четвертый титул Гран-при России. Он победил товарища по команде Mercedes Валттери Боттаса на 3,8 секунды и на пять секунд опередил гонщика Ferrari на третьем месте Чарльза Леклерка. Победа знаменует собой 82-ю в карьере Хэмильтона.
"Невероятно иметь такой результат, учитывая, насколько быстро стартовала Ferrari", -сказал Хэмилтон. "Следить за ними было невероятно трудной задачей".
Хэмилтон считает, что его переход на веганскую диету позволил улучшить его показатели на трассе. Победа в российском Гран-При ставит его на путь завоевания своего 6-го титула чемпиона мира Формулы-1. Считается лучшим гонщиком в мире в настоящее время и одним из величайших в истории спорта, он один из трех гонщиков, выигравших пять чемпионских титулов.
"Какое усилие, ребята", - сказал Хэмилтон по радио своей команде после гонки. "
Какая невероятная работа. Это именно то, что нам было нужно. Мы никогда не сдаемся."
В то время как Хэмилтону выгодно выиграть свой шестой титул в этом сезоне, он говорит, что не намерен смотреть в будущее. "Я стараюсь не думать о чемпионате и проводить его по одной гонке за раз", - сказал он.
Что Ест Веганский Спортсмен?
Хэмилтон сказал, что ему и другим гонщикам Формулы 1 обычно нравится каша на завтрак, но если он чувствует себя более «предприимчивым», он может пойти на печеные бобы на тосте. Веганские блины - еще одна его любимая еда, и он наслаждается стопкой блинов каждые выходные.
Хэмилтон также всегда рад получить веганский бургер, где бы он ни был. Выступая в своем кругосветном путешествии в сезоне F1, он сказал: "Я нашел веганский бургер в Гонконге и заставил их присылать мне бургеры в Японии, где я ел их каждый день".
По словам диетолога Тары Острове, которая работала с лучшими спортсменами и командами, другие богатые белком варианты, которые могут помочь поддерживать в форме растительного спортсмена, включают бутерброды с фалафелем, веганским перцем чили и миски с киноа с овощами.
Хэмилтон также часто любит делиться тем, что он ест, в своей истории в Instagram, рассказывая о том, что он регулярно ест разнообразные продукты, в том числе пасту орзо с зеленой фасолью, высушенные на солнце помидоры, гуак, пророщенные зерна и хумус с сырыми овощами.
Другие блюда включают цуккини, приготовленные на медленном огне с жареными кедровыми орехами, с салатом из кус-куса, граната, изюма и апельсиновой цедры.
Если есть что-то, что мильтон пропустит, так это Nutella. Недавно он сказал: "Я скучаю по Nutella. Я скучаю по сладостям, но теперь я знаю, что в этом материале, это отвратительно ".
Несмотря на отказ от молочных продуктов, Хэмилтон не должен упускать из виду шоколадно-ореховый спред - немецкий бренд Vego в этом году запустил вегетарианский спред, похожий на Nutella.
В сентябре 2017 года Хэмилтон отказался от продуктов животного происхождения, посмотрев документальный фильм о здоровье "Какое здоровье" ("What the Health"). К следующему месяцу он был активным сторонником своей новой веганской диеты, заявив, что никогда не сможет «вернуться» к употреблению мяса.
Наряду с другими гонщиками, Хэмилтон, хотя и традиционно худой, сказал, что с нетерпением ждет перемен и воспользуется возможностью избавиться от своих «куриных ножек» и набрать больше мышц. Он сказал: «В следующем году я должен стать другим спортсменом, я очень рад этому».
«Я взволнован, чтобы пойти и поесть, увеличить свое потребление, я могу быть немного тяжелее в следующем году, я могу быть намного сильнее», - сказал он фанатам GP.
Веганская Платформа
Хэмилтон все активнее высказывался о своем веганском образе жизни. Он часто использует свои социальные медиа-платформы, чтобы говорить о проблемах прав животных, недавно сказал, что было бы бесполезно не использовать его платформу, чтобы высказываться.
Спортсмен подписал контракт с исполнительным продюсером недавно выпущенного документального фильма "The Game Changer". Режиссер фильма Джеймса Кэмерона был снят лауреатом премии «Оскар» Луи Психойосом. Это детализирует представление и истории лучших вегетарианских атлетов мира, включая Хэмилтона.
В конце прошлого месяца спортсмен запустил "Neat Burger", британскую сеть веганских бургеров с планами быстрого глобального расширения.
"Я очень страстно отношусь к тому, чтобы быть добрее к нашему миру, а также действительно уважаю приверженность Neat Burger к более этическим практикам и поддержке малого бизнеса, - сказал Хэмилтон в заявлении, - так что я тоже очень горжусь тем, что могу поддержать".
