Всем привет! Сегодня я хочу рассказать об одной из страниц своей жизни, а именно о спорте и своих мыслях, чувствах, вообщем поразмышлять на эту емкую тему.
Мне 28 лет, из них, на занятия спортом, я потратила около 8 , начав заниматься с 11 лет. Мне посчастливилось в свободе выбора, спасибо моей маме, чем заниматься решала я сама. Она же, в свою очередь, не препятствовала и всячески поддерживала мои начинания.
Начала заниматься в 11 лет.
Выбрала я Киокушинкай карате-до, так как мой старший брат занимался им уже год. Мне настолько стало интересно как он рассказывал о своих тренировках и какие приемы показывал, что я не раздумывая записалась в группу.
Кёкусинкай
Кёку́синкай (яп. 極真会, «общество высшей истины»), или кёку́син (яп. 極真, «высшая истина») — стиль карате, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей карате.
Тут началась другая жизнь. Я бежала на тренировки сломя голову, не смотря на боль от растяжек и нытья мышц от бега. Киокушин затянул меня полностью. Но в связи со страстью к восточному единоборству я начала учиться хуже.
Через пару месяцев мама начала предпринимать "отрезвляющие" действия- ультимативно запретила мне ходить на тренировки, пока я не выправлю учебу и не изменю свое отношение к жизни (тренируясь, я погрузилась в спорт основательно и перестала замечать жизнь "за пределами зала").
Теперь я понимаю, что это было правильно, хотя тогда, я искренне обижалась на нее. Слава богу, я быстро восстановила прилежность в обучении мне разрешили посещать тренировки)). В таком ритме прошло несколько лет. Я поступила в колледж (после 9 класса), по специальности "Социальный сервис и туризм", но тренировки продолжались......
Но в 18 лет случилась моя трагедия! Зимой, катаясь на лошади по полям Хабаровского края, я потеряла бдительность, и спускаясь с лошади повредила переднюю крестообразную связку в коленном суставе!
Дальше началось "адское" время! Куча врачей, анализов, МРТ, операции в Хабаровске и в Санкт - Петербурге (их было 5 штук). Ушли колоссальные денежные средства (около 700.000 р.)
При каждом визите больниц, диагностировали микро-травмы в коленных суставах (последствия занятия Киокушином). Естественно, я планировала восстановить связки и вернуться к спорту, но этого не случилось.
Теперь моя задача- беречь ноги! Ни о каком спорте мой врач и слышать не хотел. Бегать и прыгать, увы, нельзя... Но, как вы уже знаете, я люблю активный отдых! Рыбалку, походы за грибами, поездки. Каждая маленькая травма в повседневной жизни приводит к обострению симптомов и болям.
А теперь пришло время для выводов! Спорт- жизнь, насыщенная, но "короткая". Сейчас я однозначно могу сказать, что занятия агрессивным видом спорта - сродни убийству здоровья.
Лучше выбирать, девушкам: плавание, велоспорт, гимнастику т.д. Но это не в коем случае не значит, что эти виды не травмоопасные. Все хорошо в меру! Будьте здоровы и мудры!
