Методики развития, позволяющие снизить заболеваемость - обеспечить реальную профилактику многих заболеваний, созданы давно, но о них мало известно специалиставм, поэтому заболеваемость молодежи и детей продолжает быстро расти. Продолжается рост заболеваемости детей и молодежи сердечнососудистыми заболеваниями, онкологическими, диабетом. Здоровье детей ухудшается быстрыми темпами, поэтому меры направленные на исправление ситуации необходимо принимать экстренно. В течение 10 лет число школьников с нарушениями пищеварения выросло в два раза, а с болезнями нервной системы - в четыре. В три раза увеличилось количество проблем у школьников со зрением. Причины ухудшения здоровья давно известны. Неправильное питание, неправильное физическое развитие, Неправильное с точки зрения физиологии построение учебного процесса, неблагоприятная экологическая ситуация. Экологическую ситуацию быстро изменить уже не удастся. Но при правильном питании и выполнении ряда упражнений при грамотно составленной программе физического развития можно стимулировать процессы выведения из организма некоторой части токсичных веществ. Снижение концентрации химических веществ неблагоприятно воздействующих на организм молодого человека снижает вероятность развития патологических процессов. Но и с этой целью современные методы физического развития, способные защитить организм молодого человека, в системе образования не используются и даже не изучаются. Физическая культура как предмет превратилась в подготовку безкультурных в физическом плане людей, которые не способны выполнить элементарные упражнения. После многолетнего обучения многие школьники и студенты не могут прилично ни бежать, ни плыть, ни подтянуться или отжаться от пола и не могут ответить на элементарные вопросы о методах физического развития. На что тратятся огромные средства, выделяемые государством на физическое развитие, не понятно.
Из спортивной физиологии хорошо известно, что на развитие человека огромное влияние оказывают движения и физические упражнения. Недостаток движений неблагоприятно сказывается на всех системах организма, потому что их деятельность зависит от двигательной активности скелетных мышц, особенно в детском возрасте. Двигательная активность при грамотном применении стимулирует обмен веществ и энергии, совершенствует все системы и функции организма, повышает работоспособность и защиту от любых неблагоприятных факторов.
#диабет #прощайдиабет #диабетик #дети #физкультура #спорт #физическоеупражннение ##физическаяактивность #упражнения #организм
