Взрослый спортсмен — это всегда интересно вдвойне, так как человек-профессионал своего дела уже в осознанном возрасте.⠀
Сегодня я беседую с Екатериной Калмыковой.
— Катя, здравствуйте, расскажите немного о себе моим читателям⠀
— Меня зовут Екатерина, мне 28 лет. Я — мастер спорта по прыжкам с шестом, многократная победительница и призерка Всероссийских соревнований и призерка Первенства России. В настоящий момент продолжаю карьеру в качестве спортсменки под руководством своего мужа и тренера. В будущем планирую присоединиться к нему и тоже буду тренировать.
— В каком возрасте вы пришли в большой спорт?⠀
— В лёгкую атлетику я пришла в 9 лет, сначала бегала спринт (60м, 100м и 200м), но в 15 лет решила попробовать прыжки с шестом и уже через 1,5 года выполнила норматив Мастера Спорта.
— Какая нагрузка была у вас на тот момент?
— Я всегда тренировалась по 5 раз в неделю, с 2006 года (тогда мне было 16 лет) по 10 тренировок в неделю. Сейчас, будучи взрослой спортсменкой, у меня 5 обязательных тренировок в неделю и в предсезонный период добавляется ещё 3-4 тренировки.
— Катя, что вы посоветуете родителям детей, которые выбрали прыжки с шестом?
— Прыжки с шестом — достаточно сложный вид спорта, поэтому развивается он не в каждом регионе. Чтобы начать им заниматься, нужно прийти в спортивную школу по легкой атлетике и пройти тестирование. После этого ребёнок зачисляется и занимается бесплатно, нужна будет только спортивная форма.
— Что самое сложное в этом виде спорта?⠀
— Самое сложное в прыжках с шестом — это сочетать такие качества, как ловкость, сила, быстрота и смелость! Для прыжков важна гимнастическая подготовка, поэтому часто ребята, пришедшие из спортивной гимнастики, добиваются значительных результатов именно в нашем виде спорта.
— Насколько важна работа тренера?⠀
— Очень важна. Как и в любом другом виде спорта. Тренер уделяет много сил, времени и внимания детям, чтобы им было интересно тренироваться, чтобы в дальнейшем они показывали высокие результаты.
— Катя, что пожелаете ребятам, которые только начинают свой путь в спорте?
— Юным спортсменам хочется пожелать терпения, удачи и успехов!
От всей души присоединяюсь к Катиным словам!
Екатерина Калмыкова в социальных сетях @katusha125
