Мама спортсменов

Акробатика дома. Рассказывает мама трёх акробатов: «Запросто можно тренироваться и в домашних условиях, поддерживать свою физическую форму. У меня трое детей. И все трое занимаются спортивной акробатикой. Старший сын  в спорте почти 10 лет, МС по спортивной акробатике, младшие - 4 года (3-й юн. разряд и 1-й юн. разряд). Без спорта уже не представляем ни единого дня. А тут раз, и объявили КАРАНТИН. Зал закрыт . Тренер дала воспитанникам рекомендации, что они должны выполнять дома, чтобы не потерять физическую форму...

Перечислю секции, в которые принимают детей с 3х лет, но это не значит, что эти секции начнут готовить вашего ребенка к олимпийским играм, эти занятия могут носить общеразвивающий характер. Мало какой ребенок в 3 года осознанно стремится пойти в тот или иной вид спорта, хотя бывают исключения. Спортивная и художественная гимнастика В таком раннем возрасте тренировки носят характер общей физической подготовки, обучение серьезным упражнениям начинается ближе к 4-5 годам. Но опять же, есть дети, склонные...

Художественная гимнастика - красивый вид спорта и одновременно очень сложный и тяжелый. Я не понаслышке знаю, как необходимо пахать девочкам, чтобы добиться успеха. Это еще и один из самых популярных видов спорта, где конкуренция зашкаливает. А в конкурентной среде помимо физических сил важны и морально-волевые. Одна моя знакомая мама гимнастки рассказала о том, как им пришлось попрощаться со спортом, и как на это отреагировала тренер. Немного закулисной жизни для тех, кто только начинает путь в...

Заморочилась разбором масел для жарки, и вот что вышло. Уже при 100-110 градусах из ненасыщенных жирных кислот происходит отщепление жирных кислотных молекул и дальнейший их распад с образованием токсичных изомеров — альдегидов и кетонов. 🤯 То есть, любое растительное масло, в составе которого содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, становится токсичным под воздействием высоких температур! Рейтинг масел для жарки: Масло авокадо Выдерживает нагревание до 270°C. Стоимость от 500 руб...