Найти тему
www.aikidosha.com

Как правильно завязывать пояс в айкидо

Пояс для занятий айкидо - многослойный, простроченный в несколько рядов, длиной до 4 метров.

Как правильно завязывать пояс в айкидо. Тренер Асташина Наталья Владимировна, черный пояс 1 дан
Как правильно завязывать пояс в айкидо. Тренер Асташина Наталья Владимировна, черный пояс 1 дан

Поясом опоясываются поверх запахнутого айкидоки, в два оборота. Притом не на талии, а ниже, на бедрах.

Хозяйка, пояс мне завяжи!
Хозяйка, пояс мне завяжи!

Это делается для того, чтобы тренирующийся мог во время занятий проще концентрироваться на центре «тандэн» — точке, находящейся чуть ниже пупка.

Умеете ли вы правильно завязывать пояс для занятий айкидо?

Набор детей в группы айкидо Айкикай. Пробное занятие бесплатно!
Наши залы: Москва, м. Войковская, м. Петровско-Разумовская, м. Медведково, м. Отрадное

www.aikidosha.com
8 909 999 33 26

Тренер Асташина Наталья Владимировна, черный пояс 1 дан айкидо, черный пояс 1 дан каратэ

#aikidosha #айкидо #айкикай #асташина #айкидодетям #спорт