Любишь ли ты баню как люблю её я?
Если да - сохраняй в закладках пост, да веники банные заготавливай!
------------------
Хорошенько пропариться в баньке – значит почиститься и физически, и эмоционально. В бане можно оставить не только хвори, но стресс и негативные эмоции, омолодиться и оздоровиться.
Веники для бани делятся на мужские и женские:
♐️ Мужские веники заготавливают из жёстких и колючих кустарников - крапивы, можжевельника, пихты, ели, и мужских» деревьев - дуба, ясеня, клена, вяза.
Самые популярные веники для мужчин - дубовые. По языческим поверьям, наделюящие мужчин силой, крепостью духа и плоти.
☯️Женщину с языческих времен сравнивали с красивой и гибкой березкой, отсюда и предпочтения по женским веникам - березовые, липовые, ольховые, ивовые, вишневые.
Виды веников:
🌿 крапивный веник снимает боль в суставах и мышцах, помогает при остеохондрозе. А ещё на мужскую потенцию магическим образом воздействует!
🌿 дубовый веник помогает избавиться от потливости, снижает давление, оказывает противовоспалительное действие и хорошо влияет на кожу, склонную к жирности.
🌿 веники из пихты и можжевельника отлично подойдут для массажа, который стимулирует кровообращение и расслабляет мышцы.
веники из ели используй при радикулите, ревматизме, болях в позвоночнике. Также эти венички подойдут для часто простывающих особ - парься и здоровей!
🌿 березовый веник содержит эфирные масла, витамины А и С. Они придают коже гладкость, упругость, румяность и эластичность.
🌿 веники из липы улучшают работу почек и других внутренних органов, оказывают мочегонное действие, способствуют очищению организма, снимает боль головную.
🌿 ольховые веники применяют при простуде, а ещё они снимают ломоту в суставах и мышцах.
🌿 ивовые веники повышают упругость кожи, стимулируют ее регенерацию.
------------------
🛡 Как хранить веники: хорошо просушенные веники для парения можно хранить подвешенными на чердаке/в кладовой/в самой баньке - в сухом, хорошо проветриваемом и темном помещении.
🍃 Как правильно запаривать веники: запаривание веника необходимо для того, чтобы он отдавал максимальное количество эфирных масел, смол и полезных элементов, а также для размягчения листьев и веточек.
1) Ополоснуть веник чистой водой.
2) В тазик с почти горячей водой (не кипятком) опустить веник на 20-30 минут, периодически переворачивая на другой бочок.
⚠️ Советы от профессионалов: можжевеловые, еловые и пихтовые веники не заготавливай впрок, ибо их хвоя осыпается при высыхании. Используюй их свежими, а для смягчения колючести опускай в кипяток перед самым парением на 10 минут.
👩🏻 Водой от березового веника можно мыть волосы - станут они крепкими и перхоть больше не побеспокоит.
----------------
▶️ Про ТРАВЯНОЙ ЧАЙ для здоровья - читай ТУТ!
----------------
❓ Любите баньку? Расскажите о своей банной традиции?
Не пожалей для нас и пост сохрани и с другом поделись дабы не утерять в интернетах!
#баня #здоровье #молодость #долголетие