Это факт, что раньше люди были куда более спортивными. Все делали зарядку, сдавали ГТО, а потом еще бегали по вечерам на стадионе и крутили обруч. Сейчас в наше технологичное время приучить себя к спорту очень сложно. Но молодые стараются, некоторые попытки даже увенчались успехом.
Миллениалы не самые спортивные на свете. Куда больше им нравится делать что-то менее физически затратное, но все же очень интересное. Поэтому двадцатилетних не затащить на волейбольную или баскетбольную площадку, они предпочитают тренировать пальцы по скоростному набору сообщений в мессенджерах. Но зато молодые люди нашли новые способы выбрасывать накопившуюся энергию. Во-первых, сейчас очень популярна йога. Она развивает тело, помогает мышцам быть упругими и подтянутыми, а еще дарит успокоение и новую философию. Посмотрите, сейчас на йогу ходят в основном молодые, что, конечно, круто, но тем не менее банально. Другая часть молодежи начала бегать. Куча приложений, которые помогают делать это быстро и просто, плюс разнообразие красивой спортивной формы - и вот перед нами звезда беговой дорожки.
Не стоит забывать, что еще существуют велосипеды, которые также можно выдавать за спортивную нагрузку. А еще курсы танцев, которые делают формы подтянутыми, спортивные тренировки дома. Молодежь сейчас очень хорошо понимает, что для продуктивной жизни нужно движение. Но оно может быть куда интереснее, чем просто советская зарядка. Поэтому посмотрите на двадцатилетних - они прокладывают путь новому спортивному будущему.
