Заголовок отражает суть самой мысли. Можно было бы ничего и не писать больше. Но...
Самая лучшая практика английского это говорить с носителем языка ну или хотя бы с тем, кто хоть как-то, но говорит на английском. Это могут быть чаты, видео-чаты, игра в онлайне, личная встреча. Я бы посоветовал мальчикам общаться с девочками, а девочкам с мальчиками, так не только язык подтяните, но и будете с интересом проводить время. Но бывает так, что такого человека нет. По разным причинам. Может быть, вы просто стесняетесь. Вроде бы и сказать что-то можете, но кажется, что при разговоре с другим человеком все ваши богатые мысли на русском просто не смогут выразиться на английском языке. Бывает.
Вот для таких людей и есть общение с самим собой. Не обязательно перед зеркалом. Не знаю, кто придумал это. Это глупо, как мне кажется. Можно делать это за компьютером, на кухне, в туалете, в душе, да где угодно. Хоть на улице, но лучше, если там никого рядом нет. Просто говорите на английском вслух. Например рассказывайте о чём-нибудь. Что важно это должно вам нравится, тема должна быть вам интересной. Вот и всё. По ходу "беседы" вы поймете, что какую-то мысль у вас не получается выразить так красиво, как это вы могли бы сделать на русском. Ничего страшного, упрощайте речь. Научитесь сначала просто говорить. Как 5 летний ребёнок, а не какой-нибудь профессор. Практикуйтесь в разговорах с самим собой каждый день. Потом это войдёт в привычку и вы уже не сможете и дня прожить, что бы не обсудить с самим собой какую-то тему на английском языке вместо русского. Вот так.
Good luck!
