Занимайтесь боевыми искусствами. Если вам хочется заниматься конкретным направлением, которое вам нравится, из-за своей красоты, эзотеричности, не слушайте таких людей как я, которые ратуют за ММА, занимайтесь «чистым» видом.
Я и сам продолжаю заниматься каратэ и боксом, мне нравится ката, я могу выполнять их часами.
Вопрос другой, если вам нужно все это в плане боевого фитнеса, то это замечательно, если вам нужно прикладное боевое искусство, то нужно обязательно добавлять соревновательную составляющую.
Необходимы свободные спарринги, которые бы научили вас уметь применять их в динамике.
Без практики поединка даже самая лучшая школа каратэ с невероятно точной и смертоносной техникой, не станет рабочей.
Можно заниматься любым единоборством, но только с практикой свободного кумитэ.
И делать это нужно не только с представителем своей школы.
И тогда ваш стиль будет подспорьем, уйдут споры чье кунг-фу лучше, у вас сама по себе пройдет адаптация к реальным поединкам.
Так же, обязательно следите за своим здоровьем, применяя самые лучшие методы и способы предотвращения травматизма, заболеваний. Заниматься нужно так, что бы ваши занятия вас не калечили, а делали здоровее.
Как врач хочу пожелать здоровья, как тренер – спортивных успехов
____________________
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF, Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
____________________
Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий
www.budoshin.ru - Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru - Будо — блог Михаила Шилова
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting—MAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)
