Доктор Шилов: Медицина. Спорт. Путешествия.

Таймлапс заката в движении по Нилу. 3. 03.01.2026. ОТЧЁТ ПО ПОЕЗДКЕ В АФРИКУ В НАЧАЛЕ ЯНВАРЯ 2026 ГОДА ГРАНД КРУИЗ ПО НИЛУ ОТ КАИРА ЧЕРЕЗ АСУАНСКУЮ ПЛОТИНУ В АБУ-СИМБЕЛ Всё по дням... Буду выкладывать постепенно и долго. Найти материалы здесь в ВК можно будет по тегу #шиловвафрикеянварь2026 А сразу всё можно посмотреть в моём личном блоге в Telegram 👇👇👇 t.me/shilovmichael Проходите по ссылке и смотрите сразу всё. А пока смотрите: День пятый. 03.01.2026. Гробницы в Долине Царей, храм Хатшепсут, колоссы Мемнона, таймлапс заката, на корабле, прохождение шлюза ---- https://t.me/shilovmichael/585 Таймлапс заката в движении по Нилу Мемнона #шиловвафрикеянварь2026 #теплоход #таймлапс #африка #нил Таймлапс заката в движении по Нилу

Макивара Камертон Шилова в полной мере предназначена для отработки ударов ногами. #макиварышилова #макиваракамертон #камертоншилова #макивара +79065142414 https://t.me/makiwara/577

Исправлять меня уже давно поздно. А вот окончательно испортиться мне ещё есть куда... #философшилов #путьисправления #грехопадение #юморшилова #нравственность #мораль

Я не тороплю время... Я тороплю зиму, чтобы уже уматывала быстрее. Но, вчера этот долбаный сурок Филл увидел свою грёбаную тень. Зима продлится ещё 6 месяцев, блеать 🤮🤧🤬 #зима #сурокфилл #приметы

Массаж необходим каждому. Здоров - профилактика и удовольствие. Болен - лечение и успокоение. © Михаил Юрьевич Шилов Врач: остеопат, мануальный терапевт, ортопед, рефлексотерапевт, клинический психолог #массаж #массажотдокторашилова #остеопатия #мануальнаятерапия https://t.me/mass18plus/58/1058

Знаете, почему некоторые люди с вами не общаются? Потому что им у вас нужно попросить прощения, но они боятся, что вы их не простите. И правильно делают. Бог простит. Это я как атеист говорю ) Я никогда никому ничего не прощаю и не прощу. Возмездие придёт неотвратимо раньше или позже, но обязательно!!! Ведь прежде, чем сделать гадость, обмануть или предать, нужно усвоить, что я очень хорош, как друг, но как враг, я вообще идеален и совершенен. Я умею ждать и не забывать. Месть - это вообще цель достойная, чтобы там слюнтяи не говорили о всепрощении. Бог простит... Считается, что жажда мести тяготит и очерняет душу. Вас тяготит мечта об отпуске? Нет, запланировали и ждёте. А если и вспоминаете, то это скорее приятные мысли. Вот и с местью так же. Мысли он ней не сжигают и не присутствуют в голове перманентно. Запланировали и ждёте. Либо времени, либо удобного момента... #философшилов #месть #искупление #возмездие P.S. Всем, кого "обидел" ранее... Работайте над собой! Чтобы мне не пришлось сделать это снова. https://t.me/shilovmichael/780

Храм царицы Хатшепсут. Колоссы Мемнона. 2. 03.01.2026. ОТЧЁТ ПО ПОЕЗДКЕ В АФРИКУ В НАЧАЛЕ ЯНВАРЯ 2026 ГОДА ГРАНД КРУИЗ ПО НИЛУ ОТ КАИРА ЧЕРЕЗ АСУАНСКУЮ ПЛОТИНУ В АБУ-СИМБЕЛ Всё по дням... Буду выкладывать постепенно и долго. Найти материалы здесь в ВК можно будет по тегу #шиловвафрикеянварь2026 А сразу всё можно посмотреть в моём личном блоге в Telegram 👇👇👇 t.me/shilovmichael Проходите по ссылке и смотрите сразу всё. А пока смотрите: День пятый. 03.01.2026. Гробницы в Долине Царей, храм Хатшепсут, колоссы Мемнона, таймлапс заката, на корабле, прохождение шлюза ---- https://t.me/shilovmichael/582 Храм царицы Хатшепсут. Колоссы Мемнона #шиловвафрикеянварь2026 #теплоход #храмхатшепсут #африка Храм царицы Хатшепсут. Колоссы Мемнона

НЕ празднуешь свой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ? Психология объясняет, почему ты НЕ СТРАННЫЙ... Многие думают: Кто не отмечает свой день рождения тот либо в депрессии, либо невыносимо скучен. Психология утверждает совершенно иное. Что говорят исследования? Люди, которые сторонятся мероприятий, где становятся центром внимания (в том числе собственных дней рождения), часто обладают чертами интроверсии, высоким эмоциональным интеллектом, высокой чувствительностью и потребностью в личном пространстве. Это не бегство отлюдей - это грамотное управление своей энергией. В чём причина? Для высокочувствительных личностей большой праздник - это энергетический шторм. День рождения требует играть главную роль, демонстрировать радость, соответствовать ожиданиям, быть развлекателем для гостей. Для таких людей это выжимание последних сил, а не источник счастья. Им важнее искренний разговор с глазу на глаз, чем поверхностное внимание множества людей. Это не означает, что они НЕ дорожат отношениями. Просто их формат связи - иной. Они выбирают глубину, а не масштаб. Один тихий вечер с близким человеком для них дороже шумной вечеринки с тридцатью приглашенными. Есть и философская причина. Некоторые люди понимают жизнь как единый поток, а не цепочку важных дат. Для них день рождения - условная метка, которую навязало общество. Они существуют в процессе, а не в календарных отметках. Древние философы не фиксировали дни рождения, потому что каждый день был равноценен. Западная цивилизация создала культ индивидуальности и торжеств. Но есть те, кто не следует этой модели — и это абсолютно нормально. Если ты не празднуешь день рождения, это нормально. Ты не странный. Ты просто живешь в своем собственном ритме, а не по чужому расписанию. Свои дни рождения я не праздную, не зову гостей уже много лет. А вы празднуете? Расскажите, почему да или нет! Лично в моём случае превалирует ФИЛОСОФСКАЯ ПРИЧИНА. Я и Новый год не праздную по той же причине ) #деньрождения #прездники #даты #время #философшилов #психология #психологияшилова

Всё, что нравится, либо, вредно, либо аморально, либо ведёт к ожирению. И только массаж не только приятен, но и очень полезен. © Михаил Юрьевич Шилов Malleus ter maximus

Михаил Юрьевич Шилов Врач: остеопат, мануальный терапевт, ортопед, рефлексотерапевт, клинический психолог

К 25 - 30 годам ты должен быть достаточно умным, чтобы понять следующее и принять как руководство к действию и образ жизни: Трать хотя бы 40 минут в день на чтение. 88% финансово свободных людей помешаны на обучении. Финансовое образование — это самообразование. Развивай личный бренд онлайн. Расти свою аудиторию. Делись своей историей. Монетизируй. Найми наставника при необходимости, чтобы ускорить обучение. Используй интернет, чтобы зарабатывать. Освой навык, приносящий высокий доход. Выделяй 2 часа в день без отвлечений. Строй знания, на которых сможешь зарабатывать. Как это сделать: Выбери навык. Найди эксперта или наставника, который научит тебя этому навыку. Учись и практикуйся 100 дней. Освой базу, потом углубляй знания. Создай своё окружение. Расширяй свой круг. Выбери 3 друзей и вместе займитесь саморазвитием. Пусть ваши разговоры будут про: Деньги, Успех, Бизнес, Развитие, Желаемый образ жизни Важно: будь надёжным командным игроком. Выбери один из дополнительных навыков (кроме своей ключевой компетенции) и развивай его 3 месяца: Продажи, Контент (фото, видео, инфографика, ИИ), Копирайтинг Факт: навык в 10 раз ценнее диплома. Создавай несколько источников дохода. Факт: ты не сможешь работать больше, чем деньги могут работать на тебя. Делай так: Запусти 4+ источников дохода. Владей активами. Живи скромно. Не копи деньги больше чем это необходимо для конкретных целей. Большие сбережения, лежащие без цели - это самообман. Пусть они работают на тебя, инвестируя почти всё. Используй знания, которые получаешь, и зарабатывай с их помощью. Главный современный «флекс»: Крутое тело . Личный бренд. Огромные деньги. Но... Простота — это новая роскошь. Ты не разбогатеешь на зарплате. Если хочешь выйти на пенсию мультимиллионером за ближайшие 5 лет — сосредоточься на этом? #философияшилова #образжизни #советышилова #саморазвитие #бизнес #обучение На фото я с сыном. Мне как раз около 25 лет. Михаил Юрьевич Шилов #михаилшилов37 #докторшилов37

У всех дорог - свои пределы... И вот, внезапно, в суете, Как будто, сердце охладело Ко всем, которые не те. #стихивтемуотшилова #цитатыотшилова #терпение #равнодушие #философшилов https://t.me/kitchenphilosof/7004