Всем привет!
Сегодня подвожу итоги после месяца без сигарет, в целом состояние улучшилось, симптомы зависимости отступили, но не до конца, теперь представлю мою градацию плюсов и минусов:
1. Просыпаться стало на много легче… сам не ожидал, прямо реально, высыпаюсь за меньшее время… и после того как умоешься ходишь бодрый, ЗА ЭТО ОГРОМНЫЙ ПЛЮС ЗОЖу!!!!
2.Нервозность ушла, теперь реже срываюсь, но еще остались симптомы быстрого раздражения по мелочам, но их легко контролировать… ЗА ЭТО ПЛЮС!!!
3. Деньги с экономлены не были, во первых я их не откладывал, во вторых они тратились на еду и сладкое.. так что ЗДЕСЬ МИНУС…
4. Привычку постоять по курить и поболтать, заменить нечем, а это уже немного напрягает… социальная связь и общение не хватает… пока тоже МИНУС…
5.Стал слышать запахи, которые не слышал очень много лет, и стал более тонко чувствовать вкус еды… за это ОГРОМНЫЙ ЖИРНЫЙ ПЛЮС!!!Представьте вкусную пиццу только для меня она стала в два раза вкусней!!!
6. По внешности стал выглядеть бодрее, и свежее, но как говорят окружающие стал, более угрюмым… это буду исправлять… А ЗА ВНЕШНОСТЬ ПЛЮС!
ИТОГО 4 ПЛЮСА ЗА ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ И ДВА МИНУСА ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ… БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ДАЛЬШЕ, ПОСМОТРИМ КАК БУДЕТ МЕНТЬСЯ КАРТИНА…
ВНИЗУ СЫЛКА НА МОИ ПРОШЛЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАЬИ , ЧИТАЙТЕ И БРОСАЙТЕ КУРИТЬ!!!
А ТАКЖЕ ПОДПИСЫВАТЕСЬ И СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!
https://zen.yandex.ru/media/id/5cd9bd90a1c44300b3cf23bb/kurenie-v-nokaute-posle-mesiaca-chut-ne-sorvalsia-no-5cf819f9bbfeea00af310591
