Я занялся бегом всего 3 месяца назад и всю беговую одежду покупал с нуля. Сначала вообще не было понимания, что именно мне потребуется для бега. Смотрел на других бегунов и потихоньку подбирал себе комплект.
Когда еще было прохладно, то бегал в обычных спортивных штанах, термобелье и легкой ветровке сверху. Постепенно обзавёлся еще и обтягивающей одеждой – тайтсами, футболками с коротким и длинным рукавом.
Товарищ подсказал мне универсальное правило – одевать на пробежку надо на один слой меньше, чем если бы шёл просто гулять пешком. То есть, когда выходишь из дома, надо чтобы было прохладно. А на бегу будет в самый раз.
Но когда я стал бегать регулярно, то обнаружил момент, о котором сразу не подумал. А именно – как часто стирать футболки? У меня получается, что одна футболка – одна пробежка. Поэтому футболки быстро кончаются.
Я всегда прихожу с пробежки мокрый насквозь и сразу бросаю одежду в стирку. Заставить себя одеть второй раз эту одежду я не могу. Привык к тому, чтобы она всегда была свежая.
А на следующий день одежда нужна снова. Поэтому комплектов футболок нужно несколько, чтобы хватало, к примеру, на неделю. Тоже самое касается термобелья – хотя бы 2 комплекта надо иметь.
Этот момент мне пришлось решать уже в процессе занятий бегом. Накупил футболок с коротким и длинным рукавом, теперь хватает на неделю использования. Но и это ещё не конец, под каждый сезон нужно будет создавать свой комплект.
Поэтому даже занимаясь таким простым видом спорта, как бег, приходится обзаводиться снаряжением. Например, обуви тоже нужно будет несколько комплектов – как минимум одни летние кроссовки и одни с мембраной на осень-зиму. А то и специальные зимние потребуются, с протектором. Или для триала.
Отдельный разговор – про ремешок нагрудного пульсометра. Он тоже бывает мокрый насквозь после каждой пробежки. Я его промываю с теплой водой, иногда пытаюсь намыливать, но это не очень удобно.
И по нему видно, что он потихоньку изнашивается. Ежедневные мойки и сушки не проходят даром. Хотя ему всего полгода, но края уже начинают коробиться. Состояние контактных пластин не могу оценить, вроде внешне нормальные, но кто знает, может и у них ресурс не очень большой.
На всякий случай заказал запасной ремешок на АлиЭкспресс за 200руб. Для сравнения – оригинальный стоит 2000руб. Так что это не наш путь.
Подводя итог – чем регулярнее занимаешься спортом, тем больше требуется одежды и обуви. Звучит вроде просто – вышел на улицу и бегай. Но если бегаешь много, захочется и кроссовки с хорошей амортизацией, и футболки с отводом влаги. А там глядишь, и отдельную полку дома придётся по это выделять. Но самое интересное – каждая такая покупка приносит только радость. В хорошей одежде и бегать приятнее, и мотивация выше!
А у вас много спортивной одежды? Сколько беговых кроссовок? Долго ли служат футболки? Пишите в комментариях.
Всем хорошего дня и отличного настроения! Подписывайтесь на канал.
