Лето не за горами, а вы так и не начали приводить себя в порядок? Не стоит беспокоиться и винить себя, ведь взяться за здоровье и внешний вид никогда не поздно! Дарим несколько идей, которые позволят приятно и без перенапряжения держать себя в тонусе.
Онлайн-курс «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»
На этом дистанционном курсе вы за 2 месяца научитесь тренировать себя, друзей, найдете первых клиентов. При поддержке опытных наставников узнаете, как стабильно зарабатывать на любимом хобби.
Видеокурс «Dancehall Female»
Занимайтесь с опытным педагогом по дэнсхоллу не выходя из дома. Познакомьтесь с новым танцевальным стилем за 5 видеоуроков. Вы изучите технику выполнения базовых и сложных шагов и соедините элементы в эффектную связку.
Танец с обручем для начинающих в Санкт-Петербурге
Эффектный танец с обручем — это отличная тренировка, в которой участвуют практически все мышцы тела, он помогает выработать грациозность и ловкость. Занятия подарят заряд бодрости и позитива в любую погоду.
Обучение тверку в Москве
Тверк — это невероятно женственный и красивый танец, который научит управлять своим телом, позволит проработать все необходимые группы мышц и стать пластичной. Вы можете присоединиться к открытой группе в любое время и с любым уровнем подготовки.
Тренировки по пляжному волейболу в Санкт-Петербурге
Совместите приятное с полезным: научитесь играть в пляжный волейбол — калифорнийскую версию классической игры с мячом. От обыкновенного волейбола пляжный отличается тем, что тренировки проходят на песке, что хорошо развивает выносливость, и на открытом воздухе, если повезет с погодой.
Больше курсов для новых впечатлений ждут вас на TeachMePlease.
